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作者 主题:[原创]大香格里拉发现之旅---稻城亚丁 楼主
云儿飞飞 离线
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“夜幕降临了,我坐在帐篷前面,面对着藏民们称为夏诺多吉的巨大的山峦。此时云已散去了,雷神的光彩呈现在眼前,那是一座削去了尖顶的金字塔形的山峰,它的两翼伸展着宽阔的山脊,像是一只巨型蝙蝠的翅膀……”
——约瑟夫•;洛克,美国植物学家、探险家,1928年
  稻城亚丁位于四川甘孜藏族自治州南部,地处著名的青藏高原东部,横断山脉中段,属国家级自然保护区,省级风景名胜区,被誉为“最后的香格里拉”、“香格里拉仙境”、 “蓝色星球上最后一片净土”。 亚丁藏语意为“向阳之地”,又名念青贡嘎日松贡布,即“圣地”之意,亚丁景区属于高山峡谷类风景区,海拔2900米(贡嘎河口)-6032米(仙乃日峰),幅员面积1344平方公里,是中国目前保存最完整、最原始的高山自然生态系统之一,呈现出世界美丽的高山峡谷自然风光,是中国香格里拉生态旅游区的核心。
  最佳旅游季节:4-10月。最上相的季节是秋季,国庆前后。稻城的秋季晴朗天气较多,适于拍摄,尤其在夜晚和清晨观看神山,如梦如幻。
行程必备:4-10月间稻城气温大致在5℃-20℃,亚丁景区大致在5℃左右,早晚温差大,一定要带上秋衣秋裤、毛衣和羽绒服。有条件的最好带上头灯、防水手套、冲锋衣及冲锋裤。
高原反应:绝大多数游客初到稻城,都有程度不同的高原反应,属正常情况,其症状会逐步减轻或消失。服用肌苷、复合维生素、鱼肝油等可抵抗高原缺氧干燥的气候。泡服本地生长的红景天效果更为明显。但有严重心、肺疾病,高血压患者不宜到高原旅游。


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发帖时间:2011/9/30 12:18:00   短消息 编辑 引用

作者 主题:[原创]回复:大香格里拉发现之旅---稻城亚丁 沙发
云儿飞飞 离线
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【进入稻城亚丁旅游所需装备】
1.登山背包:40-50升的背包可以装八天所需的东西,然后最好再备一个小背包,在梅里雪山和亚丁景区徙步时,小包可以背相机、饮料、食物。
2.登山鞋或者徙步鞋或防滑的旅游鞋,路途中时常是连续两三个小时的上坡或者连续两三个小时的下坡,没有一双好的鞋会比较辛苦。
3.厚一点的袜子二到三双,最好是户外袜,通气性强,穿久了也不会有异味。
4.换洗内衣物,洗漱用品,快干毛巾,小型电吹风,不仅是用来吹头发,也可以用来吹未干的内衣及袜子。
5.冬天需冲锋衣裤,如果没有可以用牛仔裤加厚外套代替,透气保暧内衣。夏天最好穿快干衣裤,透气排汗; 
6.小手电或者头灯:亚丁村没有路灯,晚上去卫生间,可以派上用场!
7.带牛肉干、巧克力能及时补充热量,去亚丁景区徙步路上没食物和水源补给点,出发前需备水和干粮!
8.太阳帽,防晒霜、墨镜、围脖:高原光线很强,最好代墨镜,围脖可防止颈部晒伤,还可以拉上来当遮住脸部!
9.亚丁己全村通电,手机和相机都可以充电,景区内除牛奶海和五色海高海拨地区无信号外,其余地区都有手机信号。
10. 亚丁村内有多家藏族人开的客栈,条件较为简陋,不如雨崩村,因为海拨很高,晚上较冷,最好带睡袋。
11.因不同的血型和肤质,有些人可能会遭蚊虫叮咬,皮肤敏感的驴友有必要准备驱蚊剂。 12.亚丁村的客栈伙食相当简单,藏族人做的饭菜,很多驴友吃不习惯于,驴友最好从稻城带一些菜自己加工。


[本贴被ryan于2011-9-30 17:49:15编辑]


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发帖时间:2011/9/30 12:19:00   短消息 编辑 引用

作者 主题:[原创]回复:大香格里拉发现之旅---稻城亚丁 板凳
云儿飞飞 离线
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【特别提示】
我们在藏区这样一个全民信教的地区旅行,请一定要尊重当地的习俗,切不可太自以为事,不要以大汉自居,藏族人从来不会认为从广州,上海,北京有什不同,因为他们来自佛的国度,而我们永远是世俗的,因此,文化的差异要求我们不要与他们随意的调侃,从历史的角度看,在他们的眼中,汉人是最狡猾也是最不诚实的,那虽然可能是我们父辈或爷辈的事,但会延续至今,就如我们今天不喜欢所有的日本人.藏民永远喜欢诚实而尊重别人的人。
1、玛尼堆在藏族心目中是神的路标,上面的玛尼石雕刻着六字真言或佛像,是藏民的圣物。行路遇到寺院、玛尼堆、佛塔等宗教设施,必须从左往右绕行,藏民认为走反了方向会有罪过。不要随意拾取玛尼石,更不可坐在玛尼堆上。
2、不得跨越法器、火盆;经筒、经轮不得逆转;忌讳别人用手触摸头顶。
3、敬酒时,客人须先用无名指蘸一点酒弹向空中,连续三次,以示天、地和祖先。接着轻轻呷一口,主人会及时给添满,再喝一口再添满,连喝三口,至第四次添满时,必需一饮而尽。这是约定俗成的规矩,不然认为客人不懂礼貌,瞧不起他。
4、该地区为了环保,禁用塑料制品。请不要将塑料制品带入藏区。另外塑料袋拴在马鞍上发出的声响,容易使马受惊。
5、稻城亚丁是高海拔地区,有心脏病、高血压、哮喘病不能前往。可带红景天、肌苷预防高山反应。另外巧克力、红糖、酥油茶也能缓解高山反应。
6.藏民不喜欢讨价还价(除了县城里很商业的售点,也是跟汉人学的),很多地方的价格也是明码标价,如租马的费用,如果你觉得价格不合理,可以拒绝,不必去讨价还价.尤其是途中马费都是明码标价的,讨价不但不成,反而会极大地破坏你旅游的心情。



[本贴被ryan于2011-9-30 17:49:48编辑]


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发帖时间:2011/9/30 12:20:00   短消息 编辑 引用

作者 主题:回复:[原创]大香格里拉发现之旅---稻城亚丁 椅子
yesnono 离线
发帖:4249
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很实用,如果有机会去那里看看,这些信息就会大派用场。


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发帖时间:2011/10/8 13:52:00   短消息 编辑 引用
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