[原创]2008年稻城亚丁，西藏，云南自助攻略

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主题：[原创]2008年稻城亚丁，西藏，云南自助攻略

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我们是成都户外俱乐部,本俱乐部提供各种包车服务（越野车为主），专业的驾驶员，熟悉四川-云南-西藏路况景点，自助式的服务，提供完善的安全保障。
提供各种旅游线路，旅游咨询，量身定做适合自己旅游线路如：九寨，米亚罗，四姑娘山。稻城亚丁。丽江。西藏等。。。
全程4x4越野jeep.网友AA制出行。
（配经验丰富俱乐部成都本地司机）
服务：机场免费接机（推荐住宿按你们的标准）
路途吃住：自助式，当然我们也会为你们推荐便宜干净的吃住！
你们负责司机吃住！
车：车的所有费用我们负责（包括油，过路费，停车费用）

在线咨询QQ:442685902 四夕 MSN:haoluo1111@hotmail.com
联系电话:13568807606

推荐线路如下:
茶马古道香格里拉游:
成都--日隆--丹巴--新都桥--理塘--稻城--亚丁--稻城--乡城--中甸--丽江--泸沽湖--丽江--大理--腾冲--大理--昆明

川藏南线

成都—230km—日隆—145km—丹巴—145km—新都桥—74km—雅江—143km—理塘—165km—巴塘—36km—竹笆笼—71km—芒康—158km—左贡—107km—邦达—94km—八宿—90km—然乌—129km—波密—89km—通麦—127km—林芝—19km—八一—127km—工布江达—206km—墨竹工卡—68km—拉萨

稻城亚丁7日游
成都--四姑娘山--新都桥--里塘--稻城--亚丁--稻城--里塘--新都桥--康定--成都

成都--稻城亚丁--香格里拉--梅里雪山--滇藏线--拉萨
参考公里数3278km
成都—230km—日隆—145km—丹巴—145km—新都桥—74km—雅江—143km—理塘—150km—稻城－160km－亚丁村－250km－乡城－210km－中甸－190km－德钦－224km－芒康—158km—左贡—107km—邦达—94km—八宿—90km—然乌—129km—波密—89km—通麦—127km—林芝—19km—八一—120km—巴松错—50km—工布江达—206km—墨竹工卡—68km—拉萨(中甸一日自由活动约100km)

成都大香格里拉13日游
成都--日隆--丹巴--新都桥--理塘--稻城--亚丁--稻城--乡城--中甸--丽江--泸沽湖--丽江

川藏北线套南线(四川境内)
成都--52KM--都江堰--160KM--日隆镇--183KM--马尔康--281KM--色达（5明佛学院）--249KM--甘孜--109KM--新龙--162KM--理塘--165KM--稻城--110KM--亚丁--110KM--稻城--165KM--理塘--214KM--新都桥--81KM--康定--200KM--雅安--149KM--成都

稻城亚丁德格白玉色达14日
成都--雅安--康定--新都桥--稻城--亚丁--稻城--里塘--新龙--甘孜--德格--白玉--甘孜--炉霍--色达--八美--丹巴--四姑娘山--成都

四姑娘山丹巴康定海螺沟7日游
成都--四姑娘山--丹巴--新都桥--康定--海螺沟--成都

成都-玛尼干戈-石渠八日游
成都--康定--新都桥--八美--炉霍--甘孜--新路海--马尼干戈-石渠--马尼干戈--甘孜--炉霍--八美--丹巴--四MM山--成都

四姑娘山稻城亚丁海螺沟10日游
成都--四MM山--丹巴--八美--新都桥--稻城--亚丁--稻城--新都桥--康定--海螺沟--成都

[本贴被作者于2008-6-24 13:33:41编辑]

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成都大香格里拉12日

第一天：成都/四姑娘山(约230公里)
早晨出发，先沿川西平原上成灌高速公路行驶到都江堰，后进入岷江峡谷，逆江而上至映秀，再转直达卧龙的公路,然后翻越海拔4500米的巴郞山，在山顶可眺望四周的云海，有幸还可观赏到成群的高原雄鹰。就在您的脚下盘旋。之后乘车前往双桥沟内游览，观光阳谷，五色山，日月宝镜，人参果坪，沙棘林栈道、撵车坝、猎人峰、牛棚子、牛心山、阿妣山、野人峰。

第二天：长坪沟一日游（骑马）
早餐后乘观光车前往长坪游览此沟仅供骑马或徒步旅游，让您亲自体验骑马穿越原始森林，伴着小溪、遥望雪山，瀑布的奇妙经历。在此沟内可以看到大姑娘山、二姑娘山、三姑娘山及四姑娘山，另可观赏到枯树滩、唐柏古道、擂鼓岩、头道坪、二道坪、藏族村寨等，午餐只能路餐。

第三天：四姑娘/丹巴/新都桥宿：新都桥
早起游览颇具嘉绒藏族特色的藏寨，或许有幸目睹丹巴美女的芳容。我们逆流而上，沿风景异常美丽的牦午沟中行驶，感受“东谷天然盆景”，不觉令人流连忘返。行使60公里左右，一座高耸如云的雪中圣女直立其间，那便是雅拉圣山，领略圣山雄姿，翻越雪山，视野开阔，即使一片辽阔的草原。四周雪山环绕，星罗棋布的藏族牧民帐篷遍布其中，途经塔公草原，摄影留念，自费骑马。后至“摄影家天堂”---新都桥。

第四天：新都桥/稻城宿：稻城
早餐后乘车出发，沿青藏高原边缘攀越高尔寺、尖子弯、海子山三座海拔4000米以上的高山，饱览雪域高原风光。从雅砻江峡谷穿越大片原始森林，可看到高山牧场和另一种风格的藏寨，来到世界上海拔最高的县城之一——理塘县。午餐后继续前往稻城，经海子山了解几百万年前遗留下来的古冰川地貌，见道几十吨甚至几百吨的巨石，这些巨石只有冰川运动才能推动，仿佛进入另一个星球，另有高山湖泊景观，如果时间允许，可作短暂停留进行摄影创作。傍晚到达稻城。

第五天：稻城/日瓦/亚丁宿：隆龙坝
早餐后乘车翻越4200M的俄初山到达日瓦（四小时），中途由领队带领参观稻城贡岭乡贡岭郎吉岭寺，下午沿着洛克的道路在小贡嘎山脉的峡谷中乘车穿行，向着最后的香格里拉挺进（四小时）。沿途可了解小贡嘎雪山地区生态环境、亚高山珍稀植物、森林植被。世界上在4000M以上很难找到生长青稞的所在，由于亚丁村地处横断山区，极为特殊的气候条件和特殊地理自然条件，使得这里的青稞和洋芋生长茂盛，所以当地人把小贡嘎山称为神山，傍晚到达隆龙坝大本营。

第六天：亚丁—洛绒牛场—亚丁宿：亚丁
上午骑马进入亚丁自然保护区，进入最后的香格里拉。我们将如此近距离地膜拜三座神山。骑马经贡嘎冲谷寺
庙，在此参拜活佛，经神水门瀑布到达洛绒牛场,拍摄三座神峰，在洛克当年了解的地方了解现代冰川发育情况，天
晴时可以看到雪崩，了解高山草甸的植物分布状况，以及小贡嘎山脚下茂密的原始森林。在洛绒牛场由领队简单介
绍三座神山的神话故事。中午在洛绒牛场用露餐。下午到达摄影家最爱的仙乃日神峰脚下的珍珠海，了解该冰碛湖
的成因。周围茂密的红杉林可以分布到4400-4500米处，终年与积雪线紧靠，森林直接连接雪线，这是绝世奇观，
也是神山神秘之所在，摄影爱好者将进行摄影创作。体力充足者可结伴前往五色海（海拔高度5100米，

第七天：亚丁/稻城/德容宿：德容
上午由冲古寺返回日瓦乡，中午在美丽安详宁静的日瓦村藏寨中家访，了解这个祖辈生活在高寒缺氧地带的生命力极强的民族的生产、生活方式。午餐后，返回稻城，在著名的香格里拉之露——茹布查卡温泉洗去三天的疲劳。
离开稻城经马熊沟天险，到达乡城，领略独特的田园风光和乡城特有的白色藏房。远观巴姆神山，朝拜桑披寺。然后到达有太阳谷之称的---得荣县。如时间允许还可往下拥风景区游览。（须多一日安排）

第八天：德容/--德钦宿：德钦
途经金沙江大峡谷，具有浓郁藏族特点的奔子栏乡，藏传佛教名寺、藏区十三林之一的东竹林寺，昆明世博园吉祥特灵灵的故乡——白茫雪山自然保护区（海拔4250M），到达茶马古道重镇德钦县城（海拔3400M）

第九天：德钦一日游宿：德钦
早起，乘车至梅里雪山观景台，看藏区八大神山之首、至今无人登顶的神山、世界是最美丽的雪山梅里雪山全景，并游飞来寺及远看澜沧江大山谷。然后至明永山庄，徒步或骑马到明永冰川，明永冰川是世界是最低海拔、低纬度，融积千年的海洋性冰川，朝拜太子庙（海拔2800M），下午返回德钦县城。

第十天：德钦--中甸宿：中甸
德钦至香格里拉，到香格里拉后游云南最大的藏传佛教寺庙、藏区十三林之一的松赞林寺，0晚上返回到中甸县城。

第十一天：中甸一日游宿：中甸
早餐后游览纳帕草原、碧塔海、松赞林寺。

第十二天：中甸--丽江宿：丽江
早在晨曦中来到圣景中的小中甸，领略浓郁的原始风情和田园风光。驶抵金沙江边，前往著名的虎跳峡游览。后前往著名的长江第一湾畔的石鼓小镇，领略奇特的长江第一湾，晚在丽江古城，逛街、泡酒吧。

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川藏南线

成都—230km—日隆—145km—丹巴—145km—新都桥—74km—雅江—143km—理塘—165km—巴塘—36km—竹笆笼—71km—芒康—158km—左贡—107km—邦达—94km—八宿—90km—然乌—129km—波密—89km—通麦—127km—林芝—19km—八一—127km—工布江达—206km—墨竹工卡—68km—拉萨

第一天：成都/四姑娘山(约230公里)
早晨出发，先沿川西平原上成灌高速公路行驶到都江堰，后进入岷江峡谷，逆江而上至映秀，再转直达卧龙的公路,然后翻越海拔4500米的巴郞山，在山顶可眺望四周的云海，有幸还可观赏到成群的高原雄鹰。就在您的脚下盘旋。之后乘车前往双桥沟内游览，观光阳谷，五色山，日月宝镜，人参果坪，沙棘林栈道、撵车坝、猎人峰、牛棚子、牛心山、阿妣山、野人峰。

第二天：长坪沟一日游（骑马）
早餐后乘观光车前往长坪游览此沟仅供骑马或徒步旅游，让您亲自体验骑马穿越原始森林，伴着小溪、遥望雪山，瀑布的奇妙经历。在此沟内可以看到大姑娘山、二姑娘山、三姑娘山及四姑娘山，另可观赏到枯树滩、唐柏古道、擂鼓岩、头道坪、二道坪、藏族村寨等，午餐只能路餐。

第三天：四姑娘/丹巴/新都桥宿：新都桥
早起游览颇具嘉绒藏族特色的藏寨，或许有幸目睹丹巴美女的芳容。我们逆流而上，沿风景异常美丽的牦午沟中行驶，感受“东谷天然盆景”，不觉令人流连忘返。行使60公里左右，一座高耸如云的雪中圣女直立其间，那便是雅拉圣山，领略圣山雄姿，翻越雪山，视野开阔，即使一片辽阔的草原。四周雪山环绕，星罗棋布的藏族牧民帐篷遍布其中，途经塔公草原，摄影留念，自费骑马。后至“摄影家天堂”---新都桥。

第四天：新都桥/稻城宿：稻城
早餐后乘车出发，沿青藏高原边缘攀越高尔寺、尖子弯、海子山三座海拔4000米以上的高山，饱览雪域高原风光。从雅砻江峡谷穿越大片原始森林，可看到高山牧场和另一种风格的藏寨，来到世界上海拔最高的县城之一——理塘县。午餐后继续前往稻城，经海子山了解几百万年前遗留下来的古冰川地貌，见道几十吨甚至几百吨的巨石，这些巨石只有冰川运动才能推动，仿佛进入另一个星球，另有高山湖泊景观，如果时间允许，可作短暂停留进行摄影创作。傍晚到达稻城。

第五天: 稻城-亚丁 (约110公里) 宿:亚丁 (大自然营地)
由稻城县县城前往亚丁自然保护区，观万亩青杨林(这可是摄影的好地方)、波瓦---迪西塘草场，再沿沿流水滔滔的赤土河谷前进，春天两岸鲜艳的杜鹃花，令人眩目，走过世外桃源般藏式建筑村寨，朝拜贡嘎郞吉岭寺，抵日瓦乡，再前往亚丁村。

第六天:亚丁一日游 (约110公里) 宿：稻城
朝拜神山古寺-贡嘎冲古，转千年嘛呢堆，拜卓玛拉错神湖现前世来生，朝拜仙乃日神山（海拔6023米），远眺下诺多吉神山（海拔5958米），央迈勇神山（海拔5958米），与心共吟，尽情沉醉在梦幻之地（如欲朝拜珍珠海，牛奶海则费用与安全自理），下午乘车返回稻城或日瓦。

第七天: 稻城-理塘-巴塘 (约343公里）宿:巴塘
过海子山进理塘，午餐后驶进海子四布的海子山，说是海子山，但由东向西道路平缓，驾驶车辆不知不觉便到了山顶。之后抵达巴塘。

第八天：巴塘-芒康（172公里）宿：芒康
　巴塘县是藏东有名的水果之乡。据说这里苹果，是当年来自国外的传教士们携带种子来此播种。在巴塘，古天主教堂的遗址，至今尚保存完好。离开四川省，进入西藏境内。跨过金沙江。藏东最后一个县城--芒康。

第九天：芒康-左贡--八宿（359公里）宿：八宿
　　早餐后乘车从芒康出发，芒康海拔3900米，川藏南线，滇藏公路交汇于此，沿途可欣赏西藏江南和横断山脉美丽的自然风光。经左贡抵达八宿。

第十天：八宿--然乌--波密（219公里）　　　宿：波蜜
乘车从八宿出发，途经然乌，参观然乌湖，湖面海拔3850米，面积22平方公里，周围森林茂密，冰川晶莹，雪山皑皑，景色之秀，山川之美，素有＂西藏小瑞士＂之美称，沿途欣赏＂西藏江南＂和横断山脉美丽的自然风光，下午抵达波密。

第十一天：波密--通麦--八一镇（233公里）宿：八一
　　早餐后乘车出发，穿越通麦＂死亡地带＂，途经鲁朗林海，之后抵达色积拉山口远眺雄伟壮丽，海拔7756米的南迦八瓦峰。到达林芝，参观林芝的“巨柏王”，＂巨柏王＂相传有2500年树龄，树高50米，干围18米，有＂活文物＂之称。沿途自然风光秀丽，道路崎岖险峻是川藏公路最难通行的一段。

第十二天：林芝－巴松措---拉萨（490公里）　　　宿：拉萨
早餐后乘车前往八松湖，沿途欣赏尼洋河风景区自然风光。抵达＂人间仙境＂，国家四A级旅游风景区－八松湖参观浏览；这里四面环山，森林环抱湖面海拔3538米，长约15公里，平均宽度2.5公里，湖水最深处为166米，气候温和，风景秀丽，有着淳朴好客的村民和许多美丽的故事和古老的传说，在此可乘船游玩．漫步休闲，陶醉在美丽的湖光山色之中。之后翻越海拔5230米的米拉山口，抵达拉萨。

第十三天：拉萨市内观光宿：拉萨
　上午参观有世界屋脊明珠之称的布达拉宫，始建于公元七世纪松赞干布时期，占地41公顷，主楼十三层高115米，顶覆金瓦气势雄伟非凡，是历代喇嘛的住锡地和处理政教事物的中心场所，宫内珍藏大量佛像．壁画．珠宝等文物，是藏民族文化艺术的瑰宝；下午参观大昭寺，下午参观建于七世纪的大昭寺，大昭寺位于拉萨旧城中心，是西藏的佛都中心和藏传佛教信徒中心的圣地。文成公主进藏时一起运来的释迦牟尼十二岁等身像也被供奉于此。每年都有成百上千的佛教徒从千里之外的家乡三步一叩首地走到拉萨来朝拜释迦牟尼，祈求降福。寺庙金顶处是观赏布达拉宫远景的最佳位置之一。八角街手工艺品市场购物，在这您可以买到各式具有浓郁民族特色的手工制品。傍晚拉萨河畔拍摄夕阳下的布达拉宫。浏览拉萨古城街道八角街观赏选购独具民族特色的手工艺品及旅游纪念品，晚餐品尝西藏民族风味餐，欣赏民族歌舞表演。

注意：由于川藏线路-拉萨路况不好收费有所不同具体价格根据行程商定

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四姑娘山稻城亚丁海螺沟10日游

第一天：成都/四姑娘山(约230公里)
早晨出发，先沿川西平原上成灌高速公路行驶到都江堰，后进入岷江峡谷，逆江而上至映秀，再转直达卧龙的公路,然后翻越海拔4500米的巴郞山，在山顶可眺望四周的云海，有幸还可观赏到成群的高原雄鹰。就在您的脚下盘旋。之后乘车前往双桥沟内游览，观光阳谷，五色山，日月宝镜，人参果坪，沙棘林栈道、撵车坝、猎人峰、牛棚子、牛心山、阿妣山、野人峰。

第二天：长坪沟一日游（骑马）
早餐后乘观光车前往长坪游览此沟仅供骑马或徒步旅游，让您亲自体验骑马穿越原始森林，伴着小溪、遥望雪山，瀑布的奇妙经历。在此沟内可以看到大姑娘山、二姑娘山、三姑娘山及四姑娘山，另可观赏到枯树滩、唐柏古道、擂鼓岩、头道坪、二道坪、藏族村寨等，午餐只能路餐。

第三天：四姑娘/丹巴/新都桥宿：新都桥
早起游览颇具嘉绒藏族特色的藏寨，或许有幸目睹丹巴美女的芳容。我们逆流而上，沿风景异常美丽的牦午沟中行驶，感受“东谷天然盆景”，不觉令人流连忘返。行使60公里左右，一座高耸如云的雪中圣女直立其间，那便是雅拉圣山，领略圣山雄姿，翻越雪山，视野开阔，即使一片辽阔的草原。四周雪山环绕，星罗棋布的藏族牧民帐篷遍布其中，途经塔公草原，摄影留念，自费骑马。后至“摄影家天堂”---新都桥。

第四天：新都桥/稻城宿：稻城
早餐后乘车出发，沿青藏高原边缘攀越高尔寺、尖子弯、海子山三座海拔4000米以上的高山，饱览雪域高原风光。从雅砻江峡谷穿越大片原始森林，可看到高山牧场和另一种风格的藏寨，来到世界上海拔最高的县城之一——理塘县。午餐后继续前往稻城，经海子山了解几百万年前遗留下来的古冰川地貌，见道几十吨甚至几百吨的巨石，这些巨石只有冰川运动才能推动，仿佛进入另一个星球，另有高山湖泊景观，如果时间允许，可作短暂停留进行摄影创作。傍晚到达稻城。

第五天：稻城/日瓦/亚丁宿：隆龙坝
早餐后乘车翻越4200M的俄初山到达日瓦（四小时），中途由领队带领参观稻城贡岭乡贡岭郎吉岭寺，下午沿着洛克的道路在小贡嘎山脉的峡谷中乘车穿行，向着最后的香格里拉挺进（四小时）。沿途可了解小贡嘎雪山地区生态环境、亚高山珍稀植物、森林植被。世界上在4000M以上很难找到生长青稞的所在，由于亚丁村地处横断山区，极为特殊的气候条件和特殊地理自然条件，使得这里的青稞和洋芋生长茂盛，所以当地人把小贡嘎山称为神山，傍晚到达隆龙坝大本营。

第六天：亚丁村-冲古寺-洛绒牛场-亚丁村-稻城：朝拜神山古寺-贡嘎冲古，转千年嘛呢堆，拜卓玛拉错神湖现前世来生，朝拜仙乃日神山（海拔6023米），远眺下诺多吉神山（海拔5958米），央迈勇神山（海拔5958米），与心共吟，尽情沉醉在梦幻之地（如欲朝拜珍珠海，牛奶海则费用与安全自理），下午乘车返回稻城或日瓦。

第七天：稻城-雅江（新都桥）：朝拜白教创始人-世嘎玛巴.都送钦巴亲手所建之蚌普寺，观千年脚印，鼻血岩画。在无量河边小憩，品尝有小雅鱼之称的高原无鳞黄鱼。

第八天新都桥-海螺沟
观赏康定城，欣赏折多河峡谷风光，抵达直达蜀山之王贡嘎雪山(7556米)脚下的磨西镇宿：海螺沟

第九天景区一日游，早起可观日照金山，海螺沟最壮丽的景色是贡嘎山日出。至尊至高的贡嘎山，银装素裹，当朝霞照射于贡嘎山南侧的三连峰、金银山、无名峰等海拔6300米以上的白雪皑皑的雪峰上时，银白色的雪峰霎时披上一层耀眼夺的金黄色，灿烂辉煌。“蜀山之王”的雄劲与挺拔让人叹为观止。午餐后，返回2号营地，泡温泉(景区索道自理) 宿：海螺沟2号营地

第十天海螺沟-成都，早上乘车从海螺沟返回成都，结束愉快的旅程!

（配经验丰富俱乐部成都本地司机）
服务：机场免费接机（推荐住宿按你们的标准）
路途吃住：自助式，当然我们也会为你们推荐便宜干净的吃住！
你们负责司机吃住！
车：车的所有费用我们负责（包括油，过路费，停车费用）

在线咨询QQ:442685902 四夕 MSN:haoluo1111@hotmail.com
联系电话:13568807606

俱乐部提供各种包车服务（越野车为主），专业的驾驶员，熟悉四川-云南-西藏路况景点，自助式的服务，提供完善的安全保障。
提供各种旅游线路，旅游咨询，量身定做适合自己旅游线路如：九寨，米亚罗，四姑娘山。稻城亚丁。丽江。西藏等。。。
全程4x4越野jeep.网友AA制出行。

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发帖时间：2007/4/4 15:35:00

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马扎

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川西北大环线

第一天：成都----雅安----泸定----康定（宿：康定）
早晨由成都出发,经成雅高速公路抵达雅安,沿秀美青衣江直止巍巍二郎山,穿越国内最长的公路隧道二郎山隧道,历阴阳两重天后抵达大渡河(川西最大最深峡谷),经泸定桥，抵达康定古城。

第二天：康定----新都桥（宿：新都桥）
早晨游览距县城32KM的木格措。贡嘎山深处有一名为野人海的地方。野人海又叫木格措，是川西北海拔２０００米以上地区最大的高山湖泊，原始森林、草原、雪山，互相映衬，原始古朴而幽静。木格措周围有红海、白海、黑海等７个卫星湖松杉和杜鹃林带，以及由折多山37座雪峰组成的山、水、气、声景区，规模宏大。下午抵达有光与影之称的新都桥。

第三天：新都桥----稻城宿：稻城
早餐后乘车出发，沿青藏高原边缘攀越高尔寺、尖子弯、海子山三座海拔4000米以上的高山，饱览雪域高原风光。从雅砻江峡谷穿越大片原始森林，可看到高山牧场和另一种风格的藏寨，来到世界上海拔最高的县城之一——理塘县。午餐后继续前往稻城，经海子山了解几百万年前遗留下来的古冰川地貌，见道几十吨甚至几百吨的巨石，这些巨石只有冰川运动才能推动，仿佛进入另一个星球，另有高山湖泊景观，如果时间允许，可作短暂停留进行摄影创作。傍晚到达稻城。

第四天：稻城----日瓦----亚丁宿：隆龙坝
早餐后乘车翻越4200M的俄初山到达日瓦（四小时），中途参观稻城贡岭乡贡岭郎吉岭寺，下午沿着洛克的道路在小贡嘎山脉的峡谷中乘车穿行，向着最后的香格里拉挺进（四小时）。沿途可了解小贡嘎雪山地区生态环境、亚高山珍稀植物、森林植被。世界上在4000M以上很难找到生长青稞的所在，由于亚丁村地处横断山区，极为特殊的气候条件和特殊地理自然条件，使得这里的青稞和洋芋生长茂盛，所以当地人把小贡嘎山称为神山，傍晚到达隆龙坝大本营。

第五天：亚丁落绒牛场宿：牛场（只有多人帐篷住，卫生条件差）
朝拜神山古寺-贡嘎冲古，转千年嘛呢堆，拜卓玛拉错神湖现前世来生，朝拜仙乃日神山（海拔6023米），远眺下诺多吉神山（海拔5958米），央迈勇神山（海拔5958米），与心共吟，尽情沉醉在梦幻之地（如欲朝拜珍珠海，牛奶海则费用与安全自理）。可拍摄到神山日出。

第六天：亚丁落绒牛场----亚丁----稻城宿：稻城
翻越4200M的俄初山回到稻城。做必要的休整和休息。

第七天：稻城----理塘----新龙宿：新龙

新龙县境内旅游资源十分丰富,雅砻江峡谷、益西古寺、卡洼洛日雪山、扎呷神山、格日沟溶洞（新龙、理塘交界外）等均具有较强的旅游开发价值。藏区最大的黑教寺庙益西寺位于新龙县境内甲拉西乡，距县城2.5公里，寺内留存《甘珠尔经》手抄孤本,格日溶洞位于和平乡境内,是青藏高原最大的溶洞，其山腰正中一“鞍切马”洞，高2m，宽6m，呈嘛叭形，洞壁布满各种飞禽走兽和人物神像斑纹。洞内石钟乳交错林立，造形奇特，深处支分两洞，一洞通向山顶，一洞数十里直达理塘县境。海拔5992m的卡洼洛日雪山，终年积雪不化，雄伟壮丽；赞多措那玛湖水色涟猗，让人留连忘返。阿色沟、拉日马沟林间草场风景秀丽、景色迷人。

第八天：新龙----甘孜宿：甘孜

“甘孜”系藏语，意为洁白、美丽，原为寺庙名，古称“朵甘思”。甘孜全境原系孔萨、麻书、白利三大土司辖地，宣统三年（1911年），“改土归流”后设置了近似县一级的甘孜委员会，次年改为甘孜县，沿袭至今。沿途都会经过著名的雅砻江大峡谷。

第九天：甘孜----色达宿：色达

中午抵达色达草原，沿色曲河北上，河的两岸，成百上千条牧草丰美、开满各色野花的草沟，延绵起伏的山脊，向东西方向延伸而去。其间，是音符一样流动的黑色的牦牛和白色的羊群，以及被风吹来的时有时无云朵般柔和的牧歌。置身其间，天蓝云白，连阳光也是干干净净地燃烧，凝望着绿色无边的大草原，倾听着似天籁的颂经声，有一种通向世界尽头无限苍茫的感觉，观邓登曲登塔（降魔塔）后，抵达经幡的王国-色达。。

第十天：色达----马尔康宿：马尔康

卓克基土司官寨：位于四川省马尔康县东9公里的卓克基乡西索村，地处海拔约2700米的高原，由一座石砌五层藏式民居和一座石砌五层碉楼组成，始建于清乾隆年间，为中国清代土司衙门建筑。卓克基土司系清乾隆十三年(1748)第一次“大小金川之役”后为清政府所封，是川西有名的“理番四土”之一。现存建筑系1912年索观赢继承卓克基土司职位时所建。
第十一天：马尔康----理县宿：理县古而沟

米亚罗红叶风景区位于四川省阿坝州理县境内，正好处于成都至九寨黄龙旅游线的中间，距成都263公里。区内群山连绵，江河纵横，林海浩瀚，空气清新，四季风光宜人。其中尤以瑰丽的金秋红叶、神奇的藏羌少数民族风情驰名中外。风景区总面积达3688平方公里，比香山红叶风景区大180余倍，是我国目前发现并开放的面积最大、景色最为壮观的红叶风景区之一。
　　该风景区有特大温泉----古尔沟温泉。水温达40℃--60℃，含有偏硅酸、锂、锌、硼等20多种对人体健康有益的微量元素，对风湿、胆结石、消化系统疾病和皮肤病均有一定疗效。

第十二天：理县----成都
桃坪羌寨位于岷江上游杂古脑河畔的阿坝州理县桃坪乡,距离成都163公里,距离县城41公里,全寨共有98户人家.至今保存着原始羌寨建筑文化艺术“活化石”，被人们誉为“神秘的东方古堡”。

　　桃坪羌寨始建于公元前111年，距今已有两千多年的历史，是羌族建筑群的典型代表，完整地保存了羌族古老的民族特点，背山面水，坐北朝南，布局严密工整。所有建筑均以石块垒砌而成，远远望去，一片黄褐色的石屋皆顺陡峭的山势依坡逐次上累，或高或低错落有致，其间碉堡林立、气势不凡、风格独特。羌族建筑工艺精湛，构思独特，为防御敌人侵略，所有住房都互相连接，进入巷道，就像进入迷魂阵，古羌先民引山泉修暗沟从寨内房屋底下流过，饮用、消防取水十分方便，人性寨内但闻水声叮咚于地底。

　　桃坪羌寨民俗浓郁，可以品尝风味别致的羌族餐饮；可以观赏热情奔放的羌家歌舞，几十个人、上百个人高歌畅舞，气愤非常热烈，羌家姑娘会为你敬上醇香的青稞酒。在一阵阵甜甜的羌家祝酒歌的感染下，也许你会醉意朦胧，也许你会飘然若仙，完全溶入古来的羌族历史民俗文化之中。

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川藏南线8日
第一天：成都-新都桥
早起，走成雅高速经过二郎山隧道到达泸定，参观泸定桥。体验红军飞夺泸定桥的艰难，带着对革命前辈景仰的心情前往康定。翻过天然屏障“折多山”来到有摄影家天堂之称的新都桥。

第二天：新都桥—74km—雅江—143km—理塘

　　从新都桥出发，途中我们将经过雅江，驶入奔腾咆哮的雅砻江峡谷和茂密的森林。过雅江后翻越两座海拔均在4000米以上的高尔寺山（4500米）、剪子弯山（4658米），进入毛垭大草原。理塘毛垭大草原面阔5000平方公里左右，平均海拔4000米以上，虽然海拔甚高，但地形却相对平缓，这里是一遍茫茫的草原构成的高山牧场。最后到达素有“世界高城”之称的海拔4014米的理塘，这里是七世和十世的转世之处。高城城郊，有一座金碧辉煌的康区的第一大藏传佛教格鲁教派寺院------长青春科尔寺，领略神秘的藏传佛教和藏族灿烂辉煌的历史文化就从这里开始。

第三天：理塘/芒康（272KM）宿：芒康
从理塘出发，驶进海子四布的海子山（4700米），说是海子山，但由东向西道路平缓。离开山顶，便进入峡谷，一路急下到金沙江边的巴塘县。位于金沙江东岸的芒康以丰富多彩的民歌、舞蹈和藏戏闻名于世，这里盛产苹果。跨过金沙江，便正式进入了西藏自治区。芒康县城，就是进入西藏后的第一个县城，海拔为3780米，发源于青藏高原唐古拉山脉的金沙江、澜沧江和怒江，在此区域近几百公里的范围内呈平行竟流之势，构成所谓“两壁夹三江”的三江地区，境内层峦叠嶂，多峡谷，地形复杂，川藏南线和滇藏线便在芒康会合。

第四天：芒康/左贡（158KM）宿：左贡
　　从芒康出发，首先是跨越蜿蜒的澜沧江，翻越川藏线上最高的山口------东达山，海拔超过5008米。从高入云天、白雪皑皑的山口极目远眺，川藏公路和澜沧江似两条晶亮的丝带，在千山万壑间，时隐时现。抵达左贡。

第五天：左贡/八宿（201KM）宿：八宿
　　左贡出发到邦达。海拔在4400米的邦达是川藏南线和北线的交会处，北通昌都，西至林芝、拉萨，是一个重要的交通枢纽。藏东唯一的机场就建在开阔的邦达草原，是世界上海拔最高的民用机场。告别草原，翻越横断山最大的天险------怒江山，山口海拔4839米，经著名的九十九道拐下行到怒江边，抵八宿。八宿藏语意为“勇士山脚下的村庄”，海拔3910米。沿途雪山、原始森林和田园风光交相辉映，景色出奇的美丽。这天的行程对每个人都是一个考验。在东达山，邦达草原气温可达摄氏零度以下。可是在澜沧江和怒江江畔气温却是20℃左右。一天经历的海拔落差起伏可近2500米。

第六天：八宿/波密（219KM）宿：波密
途中，要经过冰川区，然乌沟。沟内两壁是巨大的冰川。车从冰缝中穿越，给人以无比的刺激，但有惊无险。然乌湖是著名的高原冰川湖，面积22平方公里，海拔3850米。湖畔是茂密的原始森林，碧蓝的湖水，森林倒映，清澈见底，湖面的水鸟成群，一派仙境景色。来到这里会让人躁动的心沉静下来，湖水如一面镜子般平静无澜，映衬着湖边晶莹的冰川、皑皑的雪山，如一个待嫁的娇娘，动人心魄。被雪山和森林环抱的美丽小镇波密县城扎木镇，海拔1100米，空气清新，十分迷人，被称作“西藏的小瑞士”。由于这里是东喜马拉雅山山脉所在，所以抬头眺望，四周皆是白雪皑皑的雪峰。

第七天：波密/八一（235KM）宿：八一
从波密县城扎木镇，在原始森林中穿行，向川藏线上最后的天险通麦出发。通麦至排龙15公里路段，在雨季时，山洪和泥石流常引发山体滑坡而使公路中断，著名的102滑坡段就在其间。排龙门巴民族乡是通往雅鲁藏布大峡谷的重要入口，从该乡沿帕龙藏布南行，抵大峡谷拐弯弧顶处一段是最具探险旅游特色的路线。过排龙之后路况好转，穿过密林似海的鲁朗，翻越冰雪覆盖，云雾缭绕，海拔4702米的色季拉山，该山以春夏时的杜鹃花海闻名，同时此山也是观看南迦巴瓦峰最好的地方之一。翻过色季拉山即一路下坡抵尼洋河下游河谷的林芝县城，距林芝地区首府海拔2400米的八一镇19公里，全是两排柏杨装点着的柏油公路，沿途可欣赏距八一镇4公里的号称“世界柏树王”巴结乡巨柏林。

第八天：八一/拉萨（401公里）宿：拉萨
　　八一镇出发，沿途欣赏秀美的尼洋河风光（传说中尼洋河是“神女的眼泪”汇聚而成的，绿波见底，水色格外的清幽明澈。尼洋河发源于米拉山，东流300多公里，于八一镇南约40公里处汇入雅鲁藏布江。）过工布江达后，在尼洋河支流巴河桥头分路口继续行使44公里抵达红教圣湖巴松错。巴松错又名错高湖，藏语的意思为“绿色的水”，海拔3500余米，面积27平方公里。此湖四面环山，如镶嵌在高山峡谷中的一块碧玉，绿幽幽的泛着如绸缎般的光泽。之后，返回川藏公路干线，再沿拉萨河谷前行，便抵达达孜。过达孜西行，远远就能看到红山上雄伟的布达拉宫，魂牵梦绕的圣城拉萨就在眼前

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川藏南线

成都—230km—日隆—145km—丹巴—145km—新都桥—74km—雅江—143km—理塘—165km—巴塘—36km—竹笆笼—71km—芒康—158km—左贡—107km—邦达—94km—八宿—90km—然乌—129km—波密—89km—通麦—127km—林芝—19km—八一—127km—工布江达—206km—墨竹工卡—68km—拉萨

第一天：成都/四姑娘山(约230公里)
早晨出发，先沿川西平原上成灌高速公路行驶到都江堰，后进入岷江峡谷，逆江而上至映秀，再转直达卧龙的公路,然后翻越海拔4500米的巴郞山，在山顶可眺望四周的云海，有幸还可观赏到成群的高原雄鹰。就在您的脚下盘旋。之后乘车前往双桥沟内游览，观光阳谷，五色山，日月宝镜，人参果坪，沙棘林栈道、撵车坝、猎人峰、牛棚子、牛心山、阿妣山、野人峰。

第二天：长坪沟一日游（骑马）
早餐后乘观光车前往长坪游览此沟仅供骑马或徒步旅游，让您亲自体验骑马穿越原始森林，伴着小溪、遥望雪山，瀑布的奇妙经历。在此沟内可以看到大姑娘山、二姑娘山、三姑娘山及四姑娘山，另可观赏到枯树滩、唐柏古道、擂鼓岩、头道坪、二道坪、藏族村寨等，午餐只能路餐。

第三天：四姑娘/丹巴/新都桥宿：新都桥
早起游览颇具嘉绒藏族特色的藏寨，或许有幸目睹丹巴美女的芳容。我们逆流而上，沿风景异常美丽的牦午沟中行驶，感受“东谷天然盆景”，不觉令人流连忘返。行使60公里左右，一座高耸如云的雪中圣女直立其间，那便是雅拉圣山，领略圣山雄姿，翻越雪山，视野开阔，即使一片辽阔的草原。四周雪山环绕，星罗棋布的藏族牧民帐篷遍布其中，途经塔公草原，摄影留念，自费骑马。后至“摄影家天堂”---新都桥。

第四天：新都桥/稻城宿：稻城
早餐后乘车出发，沿青藏高原边缘攀越高尔寺、尖子弯、海子山三座海拔4000米以上的高山，饱览雪域高原风光。从雅砻江峡谷穿越大片原始森林，可看到高山牧场和另一种风格的藏寨，来到世界上海拔最高的县城之一——理塘县。午餐后继续前往稻城，经海子山了解几百万年前遗留下来的古冰川地貌，见道几十吨甚至几百吨的巨石，这些巨石只有冰川运动才能推动，仿佛进入另一个星球，另有高山湖泊景观，如果时间允许，可作短暂停留进行摄影创作。傍晚到达稻城。

第五天: 稻城-亚丁 (约110公里) 宿:亚丁 (大自然营地)
由稻城县县城前往亚丁自然保护区，观万亩青杨林(这可是摄影的好地方)、波瓦---迪西塘草场，再沿沿流水滔滔的赤土河谷前进，春天两岸鲜艳的杜鹃花，令人眩目，走过世外桃源般藏式建筑村寨，朝拜贡嘎郞吉岭寺，抵日瓦乡，再前往亚丁村。

第六天:亚丁一日游 (约110公里) 宿：稻城
朝拜神山古寺-贡嘎冲古，转千年嘛呢堆，拜卓玛拉错神湖现前世来生，朝拜仙乃日神山（海拔6023米），远眺下诺多吉神山（海拔5958米），央迈勇神山（海拔5958米），与心共吟，尽情沉醉在梦幻之地（如欲朝拜珍珠海，牛奶海则费用与安全自理），下午乘车返回稻城或日瓦。

第七天: 稻城-理塘-巴塘 (约343公里）宿:巴塘
过海子山进理塘，午餐后驶进海子四布的海子山，说是海子山，但由东向西道路平缓，驾驶车辆不知不觉便到了山顶。之后抵达巴塘。

第八天：巴塘-芒康（172公里）宿：芒康
　巴塘县是藏东有名的水果之乡。据说这里苹果，是当年来自国外的传教士们携带种子来此播种。在巴塘，古天主教堂的遗址，至今尚保存完好。离开四川省，进入西藏境内。跨过金沙江。藏东最后一个县城--芒康。

第九天：芒康-左贡--八宿（359公里）宿：八宿
　　早餐后乘车从芒康出发，芒康海拔3900米，川藏南线，滇藏公路交汇于此，沿途可欣赏西藏江南和横断山脉美丽的自然风光。经左贡抵达八宿。

第十天：八宿--然乌--波密（219公里）　　　宿：波蜜
乘车从八宿出发，途经然乌，参观然乌湖，湖面海拔3850米，面积22平方公里，周围森林茂密，冰川晶莹，雪山皑皑，景色之秀，山川之美，素有＂西藏小瑞士＂之美称，沿途欣赏＂西藏江南＂和横断山脉美丽的自然风光，下午抵达波密。

第十一天：波密--通麦--八一镇（233公里）宿：八一
　　早餐后乘车出发，穿越通麦＂死亡地带＂，途经鲁朗林海，之后抵达色积拉山口远眺雄伟壮丽，海拔7756米的南迦八瓦峰。到达林芝，参观林芝的“巨柏王”，＂巨柏王＂相传有2500年树龄，树高50米，干围18米，有＂活文物＂之称。沿途自然风光秀丽，道路崎岖险峻是川藏公路最难通行的一段。

第十二天：林芝－巴松措---拉萨（490公里）　　　宿：拉萨
早餐后乘车前往八松湖，沿途欣赏尼洋河风景区自然风光。抵达＂人间仙境＂，国家四A级旅游风景区－八松湖参观浏览；这里四面环山，森林环抱湖面海拔3538米，长约15公里，平均宽度2.5公里，湖水最深处为166米，气候温和，风景秀丽，有着淳朴好客的村民和许多美丽的故事和古老的传说，在此可乘船游玩．漫步休闲，陶醉在美丽的湖光山色之中。之后翻越海拔5230米的米拉山口，抵达拉萨。

第十三天：拉萨市内观光宿：拉萨
　上午参观有世界屋脊明珠之称的布达拉宫，始建于公元七世纪松赞干布时期，占地41公顷，主楼十三层高115米，顶覆金瓦气势雄伟非凡，是历代喇嘛的住锡地和处理政教事物的中心场所，宫内珍藏大量佛像．壁画．珠宝等文物，是藏民族文化艺术的瑰宝；下午参观大昭寺，下午参观建于七世纪的大昭寺，大昭寺位于拉萨旧城中心，是西藏的佛都中心和藏传佛教信徒中心的圣地。文成公主进藏时一起运来的释迦牟尼十二岁等身像也被供奉于此。每年都有成百上千的佛教徒从千里之外的家乡三步一叩首地走到拉萨来朝拜释迦牟尼，祈求降福。寺庙金顶处是观赏布达拉宫远景的最佳位置之一。八角街手工艺品市场购物，在这您可以买到各式具有浓郁民族特色的手工制品。傍晚拉萨河畔拍摄夕阳下的布达拉宫。浏览拉萨古城街道八角街观赏选购独具民族特色的手工艺品及旅游纪念品，晚餐品尝西藏民族风味餐，欣赏民族歌舞表演。

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