[原创]9月8日邀你共游西藏，领略藏地风情！！！

当前位置：首页 > 论坛 > > [原创]9月8日邀你共游西藏，领略藏地风情！！！

本帖属于：四川、成都

作者

主题：[原创]9月8日邀你共游西藏，领略藏地风情！！！

楼主

鏋佸湴瀵嗚棌


发帖：71
等级：初出茅庐
积分：81
注册：2012/6/1

9月8日邀你共游西藏，领略藏地风情！！！
高原湿地、原始森林、广阔草场、神奇冰川、饮青稞酒……
享受最慷慨的阳光、最纯净的天空，遇到最虔诚的藏族同胞，感受心灵的洗礼……
时间：9月8日－9月18日
集合地点：成都
QQ: 2537143897,电话:028—85812882,姚女士
大体路线:
D1：成都--海螺沟（330KM）
D2：海螺沟—新都桥（148km）
D3：新都桥—稻城（360km）
D4：稻城—亚丁（110km）
D5：亚丁—稻城 (110km)
D6：稻城—奔子栏（320KM）
D7：奔子栏—梅里雪山—盐井（220km）
D8：盐井—左贡（260km）
D9：左贡—然乌湖（300km）
D10：然乌湖—波密（136km）
D11：波密—八一（210km）
D12：八一—拉萨（480km）
本次活动分为二个部份，选择到拉萨的朋友可到拉萨后自行活动，有兴趣的朋友可在拉萨休整两天后继续北上经由青藏线返回成都
B段：
D15：拉萨—藏北草原—纳木错—那曲
D16：那曲—安多—唐古拉山口—沱沱河
D17：沱沱河—可可西里—昆仑山口—格尔木
D18：格尔木—戈壁—茶卡—黑马河
D19：黑马河—青海湖—西宁
D20：西宁—宁夏--朗木寺
D21：朗木寺—松潘—汶川—都江堰—成都
（也可以加1天行程去九寨沟）　
QQ: 2537143897,电话:028—85812882,姚女士
不要有所畏惧,和我们一样背上行囊,踏上这神圣的土地,去感悟心灵的天堂,走走停停，任君随意，尽情享受这片神情土地带给你的心灵震撼！

[本贴被作者于2012-8-8 22:19:19编辑]

用户IP：*.*.*.*

发帖时间：2012/6/22 17:07:00

作者

主题：回复：7月15日邀你共游西藏，领略藏地风情！！！

沙发

鏋佸湴瀵嗚棌


发帖：71
等级：初出茅庐
积分：81
注册：2012/6/1

朋友
我们为什么去西藏
因为我们要到那离太阳最近的地方
朋友
我们为什么去西藏
请扪住你怦然跳动的胸口
有个声音在呼唤你
来吧
这里就是你打开心灵之窗的地方

用户IP：*.*.*.*

发帖时间：2012/6/26 10:43:00

作者

主题：回复：7月15日邀你共游西藏，领略藏地风情！！！

板凳

鏋佸湴瀵嗚棌


发帖：71
等级：初出茅庐
积分：81
注册：2012/6/1

这个夏天，如果你既能保持内心世界的激情与温暖，又能享受外在世界的新鲜与宁静，那么，一定许诺自己，要去到一片神秘宁静的土地--藏东南。让高原灵气涤荡在城市中居留已久的身体，自由舒展、大口呼吸、开怀畅笑、追逐奔跑……阳光底下，真实才是灵魂最美的事。

用户IP：*.*.*.*

发帖时间：2012/6/30 10:21:00

作者

主题：回复：7月15日邀你共游西藏，领略藏地风情！！！

椅子

鏋佸湴瀵嗚棌


发帖：71
等级：初出茅庐
积分：81
注册：2012/6/1

进入高原之前的准备
　　
1．进入高原前，可向有高原是生活经历的人咨询注意事项，做到心中有数，避免无谓的紧张。
2．进入高原之前，禁止烟酒，防止上呼吸道感染。避免过于劳累，要养精蓄锐充分休息好。适当服一些西洋参等，以增强肌体的抗缺氧能力。如有呼吸道感染，应治愈后再进入高原。　
3．良好的心理素质是克服和战胜高原反应的灵丹妙药。大量事例证明，保持豁乐观的情绪，树立坚强的自信心，能够减弱高原反应带来的身体不适。反之忧心仲仲，思虑过度，稍有不适应便高度紧张的话，反应会加大脑组织的耗氧量，从而使身体不适加剧，是自愈时间延长
4．如果你从未进过高原，在进入高原以前，一定要进行严格的体格检查。严重贫血或高血压病人，切勿盲目进入高原。

用户IP：*.*.*.*

发帖时间：2012/7/1 10:35:00

作者

主题：回复：7月15日邀你共游西藏，领略藏地风情！！！

马扎

鏋佸湴瀵嗚棌


发帖：71
等级：初出茅庐
积分：81
注册：2012/6/1

1　背包：越“少”越好
　　在够用的前提下，到西藏旅行携带的行李背包越少越好。一般45升以下的背包就足以应付，如果参与一些野外徒步野营活动的，那么一大一小两个背包也就足够。另外，防雨罩也是必备物之一，不仅用来防雨，更可防尘。

　　2　服装：越“暖”越好
　因为西藏气温很低，昼夜温差很大，所以羽绒服和保暖的绒衣必不可少。
如果去西藏徒步登山，应该准备一套排汗内衣。在野外，有汗粘在身上是很麻烦的，而且它会迅速带走身上的热量，十分危险。另外要特别注意，西藏的七、八月，几乎天天要下雨，这就要求全身的装备都应具备防水性质。

　　3　鞋：首选登山鞋
对远行或徒步者来说，一双透气、保暖和适合的旅游鞋是至关重要的。最佳选择是硬底高帮的登山鞋，不容易进沙石，过泥泞地不易脱落，隔水和保暖也比较好。

　　4　旅行水壶：生命之源
西藏的水很纯净，有的可以直接饮用。高原上往往几十公里无人烟，经常有上顿没下顿，所以随身带个水壶很有用。

　　5　太阳镜：不仅仅是酷
因海拔高、大气稀薄，西藏的太阳辐射强度很高，紫外线格外强烈，所以太阳镜是随身不可缺少的。要注意的是，并非所有的太阳镜都适合，要选择具有紫外线过滤功能的太阳镜，最好是选择100％防紫外线的太阳镜。

　　6　防晒霜：避免脱皮必用
高原空气稀薄，太阳直射。防晒霜可以避免被晒得脱皮。

用户IP：*.*.*.*

发帖时间：2012/7/1 16:39:00

作者

主题：回复：7月15日邀你共游西藏，领略藏地风情！！！

第5楼

鏋佸湴瀵嗚棌


发帖：71
等级：初出茅庐
积分：81
注册：2012/6/1

本次活动分为二段:第一段:成都-川藏线-拉萨,11天的行程,丰田车型,每人车费3700,,第二段:拉萨-青藏线-甘南线-成都,7天的行程,,车费按人数确定,二段可以分开报名,也可以连在一起报名,食宿AA,门票自理,并分摊司机的食宿(如果青藏线只有二人,车费按2500一人收费,如果3人,1800,4人1500)

用户IP：*.*.*.*

发帖时间：2012/7/2 11:04:00

作者

主题：回复：7月15日邀你共游西藏，领略藏地风情！！！

第6楼

鏋佸湴瀵嗚棌


发帖：71
等级：初出茅庐
积分：81
注册：2012/6/1

川藏线是一条无与伦比的路，正所谓“无限风光在险峰”！它会让你站在险峻巍峨的的高山上领略蓝天白云，经幡飘动，云淡风轻；它会让你用心去感受去触摸山之魂，水之魂，路之魂。

用户IP：*.*.*.*

发帖时间：2012/7/2 15:43:00

作者

主题：回复：[原创]7月22日邀你共游西藏，领略藏地风情！！！

第7楼

鏋佸湴瀵嗚棌


发帖：71
等级：初出茅庐
积分：81
注册：2012/6/1

到了拉萨如果要继续前行至樟木、珠峰等地，则要在出发前在所在地先办好边境证。虽然在西藏日喀则、林芝等地也可以办理，但手续相对复杂。如果要在拉萨办理，最好的办法是通过旅行社，这样比较便捷

用户IP：*.*.*.*

发帖时间：2012/7/3 15:48:00

作者

主题：回复：[原创]7月22日邀你共游西藏，领略藏地风情！！！

第8楼

鏋佸湴瀵嗚棌


发帖：71
等级：初出茅庐
积分：81
注册：2012/6/1

到青藏高原等高原地带旅游，首先需要应对的就是可能出现的高原反应。海拔越高的地方空气越稀薄，含氧量越少，尤其广东人一向在沿海地区居住，从低海拔突然过渡到海拔高达3000-5000米的青藏高原，心脏负担加大，可能对血压和心律产生影响。此外，高原的阳光和紫外线比平原强烈，雪地及水面会反射刺眼的阳光，在阳光灿烂的日子里，双眼直接暴露在这种环境下数小时就可能造成雪盲，患有白内障的老人更要注意。

用户IP：*.*.*.*

发帖时间：2012/7/3 22:57:00

作者

主题：回复：[原创]7月22日邀你共游西藏，领略藏地风情！！！

第9楼

鏋佸湴瀵嗚棌


发帖：71
等级：初出茅庐
积分：81
注册：2012/6/1

沿途美景很多，风景好的地方我们会让大家尽情的玩耍，会让大家尽情的拍照，可以和藏民朋友近距离的接触，坐车累了可以下车在草地上席地而坐，喝水聊天吃零食，躺在草地上看蓝天白云以解旅途疲劳。到达当天目的地后，喝酒的朋友可适当少喝点低度小酒（高原以少喝最好是不喝酒最佳），在沿途一些稍大的县城或城市住宿时，可选择K歌等等一些娱乐活动.有的地方也有收费的文艺活动供大家欣赏，有兴趣的朋友可以去看看。

用户IP：*.*.*.*

发帖时间：2012/7/4 10:27:00