旅游新闻|有问必答|票！票！全！|旅游曝黑台|旅行社交流|导游天地|说吧聊吧|时尚生活|爱心互助

当前位置：首页 > 论坛 > > [分享]几款秋冬季滋阴补阳的养生粥

[1] [2] 首页 | 上一页 | 下一页 | 末页
发表帖子 发表投票 回复帖子
本帖属于：陕西 上一篇   下一篇
作者 主题：[分享]几款秋冬季滋阴补阳的养生粥 楼主
elfen1126 离线
发帖：1652
等级：版主
积分：2336
注册：2006/7/20
　山药栗子粥：




　　山药15—30克，栗子50克，大枣2—4枚，粳米100克。栗子去壳后，与山药、大枣、粳米同煮成粥。

　　山药性味甘平，能补脾胃、益肺肾，尤其适用于脾肾气虚者；但一次不宜多食，否则容易食滞，造成消化不良。


以健康快乐和美丽的名义
用户IP：*.*.*.*
发帖时间：2006/9/1 10:19:00   短消息 编辑 引用

作者 主题：回复：[分享]几款秋冬季滋阴补阳的养生粥 沙发
elfen1126 离线
发帖：1652
等级：版主
积分：2336
注册：2006/7/20
　生姜大枣粥：






　　鲜生姜或干姜6—9克，粳米或糯米100—150克，大枣2—4枚。将生姜洗净切碎，与米、枣同煮成粥。

　　它有温胃散寒、温肺化痰的作用，但阴虚者或孕妇慎食。


以健康快乐和美丽的名义
用户IP：*.*.*.*
发帖时间：2006/9/1 10:19:00   短消息 编辑 引用

作者 主题：回复：[分享]几款秋冬季滋阴补阳的养生粥 板凳
elfen1126 离线
发帖：1652
等级：版主
积分：2336
注册：2006/7/20
胡萝卜粥：






　　新鲜胡萝卜50克，粳米200克。胡萝卜切成小片，与粳米同煮。先用武火煮开，再用文火慢慢熬。

　　有健胃补脾、助消化作用。


以健康快乐和美丽的名义
用户IP：*.*.*.*
发帖时间：2006/9/1 10:20:00   短消息 编辑 引用

作者 主题：回复：[分享]几款秋冬季滋阴补阳的养生粥 椅子
elfen1126 离线
发帖：1652
等级：版主
积分：2336
注册：2006/7/20
鸡肉皮蛋粥：






　　鸡肉200克，皮蛋2个，粳米200—300克，姜、葱、盐等调味品适量。先将鸡肉切成小块，加水煲成浓汁，用浓汁与粳米同煮。待粥将熟时加入切好的皮蛋和煲好的鸡肉，加适量的调味品。

　　有补益气血、滋养五脏、开胃生津的作用，适用于气血亏损的人.



以健康快乐和美丽的名义
用户IP：*.*.*.*
发帖时间：2006/9/1 10:20:00   短消息 编辑 引用

作者 主题：回复：[分享]几款秋冬季滋阴补阳的养生粥 马扎
魑魅魍魉 离线
发帖：6721
等级：版主
积分：7587
注册：2006/6/14
鸡肉皮蛋粥，美味！

最近楼主好像比较偏爱粥哦！


此情可待成追忆，只是当时已惘然！单击在新窗口中打开
用户IP：*.*.*.*
发帖时间：2006/9/1 10:23:00   短消息 编辑 引用

作者 主题：回复：[分享]几款秋冬季滋阴补阳的养生粥 第5楼
elfen1126 离线
发帖：1652
等级：版主
积分：2336
注册：2006/7/20
今天下雨，早上没吃到早饭，画饼充饥！而且最近胃不好，喝粥养胃阿！


以健康快乐和美丽的名义
用户IP：*.*.*.*
发帖时间：2006/9/1 10:28:00   短消息 编辑 引用

作者 主题：回复：[分享]几款秋冬季滋阴补阳的养生粥 第6楼
魑魅魍魉 离线
发帖：6721
等级：版主
积分：7587
注册：2006/6/14
有道理！看来咱们都是同病中人啊！


此情可待成追忆，只是当时已惘然！单击在新窗口中打开
用户IP：*.*.*.*
发帖时间：2006/9/1 10:34:00   短消息 编辑 引用

作者 主题：回复：[分享]几款秋冬季滋阴补阳的养生粥 第7楼
elfen1126 离线
发帖：1652
等级：版主
积分：2336
注册：2006/7/20
呵呵，今天我们在办公室煮苞谷，正在吃，好好吃阿！


以健康快乐和美丽的名义
用户IP：*.*.*.*
发帖时间：2006/9/1 10:38:00   短消息 编辑 引用

作者 主题：回复：[分享]几款秋冬季滋阴补阳的养生粥 第8楼
魑魅魍魉 离线
发帖：6721
等级：版主
积分：7587
注册：2006/6/14
楼主是故意馋我啊！不过你胃不好，苞谷还是少吃为妙！


此情可待成追忆，只是当时已惘然！单击在新窗口中打开
用户IP：*.*.*.*
发帖时间：2006/9/1 10:39:00   短消息 编辑 引用

作者 主题：回复：[分享]几款秋冬季滋阴补阳的养生粥 第9楼
elfen1126 离线
发帖：1652
等级：版主
积分：2336
注册：2006/7/20
哈哈！


以健康快乐和美丽的名义
用户IP：*.*.*.*
发帖时间：2006/9/1 10:44:00   短消息 编辑 引用
发表帖子 发表投票 回复帖子
共16个，每页10个，1/2页 [1] [2] 首页 | 上一页 | 下一页 | 末页
论坛跳转：

当前位置：首页 > 论坛 > > 回复帖子

回复帖子
  • 密    码：
  • 主题标题：
  • 图    标：
  • 注意 音乐 强 弱 心 蛋糕
  • (最大4000个汉字) (Ctrl+Enter发表)
  •  
  •  
  • 预览帖子 清空内容