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作者 主题：[转贴]窈窕食谱 ——蜂蜜减肥法 楼主
elfen1126 离线
发帖：1652
等级：版主
积分：2336
注册：2006/7/20
转自：太平洋女性网

蜂蜜可以避免脂肪积聚

　　蜂蜜是一种天然的营养品，它包含可以燃烧人体能量的优质糖分、维生素以及矿物质等。在一日三餐中，只要加入一些蜂蜜，就可以避免脂肪在人体中积聚下来。

　　蜂蜜具有优良的杀菌效果与解毒效果，它有助于把体内积聚下的废物排出体外，使全身的新陈代谢功能得到改善，使得那些由于不能很好地消耗而在体内积聚下来的多余脂肪作为能量而得到燃烧。

　　蜂蜜的糖分如能从胃运送到血液中，就会变成能量，很快地消除疲劳。由于血糖值的上升，空腹感也说消失了。

　　如何用蜂蜜减肥呢？

　　如果你想试试，可以按下列方法去做。

　　早饭以前可以在喝水时加入蜂蜜，午餐与晚餐时则吃少量的粥。一般人在吃蜂蜜两天后就感觉到身体轻松，心情愉快。五天以后可以吃面条等容易消化的东西，然后慢慢恢复原来的饮食。
　　 
　　采用这样的减肥方法，许多人在3天以内就减肥3公斤。其次，便秘的症状以及焦虑不安的感觉也可以消除。

　　注意：不过，蜂蜜减肥也有注意事项。由于水份有利于人体的新陈代谢，因此，我们应该经常喝水。但应该控制含有咖啡因与鞣酸的饮料和酒类，以免对内脏产生刺激，香烟也应该禁止。　 


以健康快乐和美丽的名义
用户IP：*.*.*.*
发帖时间：2007/1/15 9:31:00   短消息 编辑 引用

作者 主题：回复：[转贴]窈窕食谱 ——蜂蜜减肥法 沙发
包子 离线
发帖：1493
等级：神州独行
积分：1635
注册：2006/5/29
这个mm好性感


胃口的好坏代表你对生活的热爱程度
用户IP：*.*.*.*
发帖时间：2007/1/15 10:46:00   短消息 编辑 引用

作者 主题：回复：[转贴]窈窕食谱 ——蜂蜜减肥法 板凳
N颗钻石 离线
发帖：1486
等级：神州独行
积分：1798
注册：2006/5/31


钻石恒久远，一颗永流传，我有N颗钻石，不死鸟一辉就是我。
用户IP：*.*.*.*
发帖时间：2007/1/15 10:49:00   短消息 编辑 引用

作者 主题：回复：[转贴]窈窕食谱 ——蜂蜜减肥法 椅子
暖暖 离线
发帖：435
等级：版主
积分：495
注册：2006/12/11
这mm的身材....


这一刻 回头看见自己 这一路的风景
用户IP：*.*.*.*
发帖时间：2007/1/15 11:46:00   短消息 编辑 引用

作者 主题：回复：[转贴]窈窕食谱 ——蜂蜜减肥法 马扎
Brownbear 离线
发帖：238
等级：独钓寒江
积分：240
注册：2006/7/26
我们是应该看上面关于蜂蜜的一大段话呢，还是应该欣赏下面MM的身材？
MM的身材好棒。


累了~~~想做睡熊…………
用户IP：*.*.*.*
发帖时间：2007/1/15 12:11:00   短消息 编辑 引用

作者 主题：回复：[转贴]窈窕食谱 ——蜂蜜减肥法 第5楼
魑魅魍魉 离线
发帖：6721
等级：版主
积分：7587
注册：2006/6/14
  还以为只喝蜂蜜就可以达到减肥效果，原来还是要相应节食啊！


此情可待成追忆，只是当时已惘然！单击在新窗口中打开
用户IP：*.*.*.*
发帖时间：2007/1/15 17:48:00   短消息 编辑 引用

作者 主题：回复：[转贴]窈窕食谱 ——蜂蜜减肥法 第6楼
豌豆 离线
发帖：644
等级：五湖信步
积分：792
注册：2005/12/6
蜂蜜可以减肥么？
可以么？
真滴可以么？


单击在新窗口中打开
用户IP：*.*.*.*
发帖时间：2007/1/15 22:05:00   短消息 编辑 引用

作者 主题：回复：[转贴]窈窕食谱 ——蜂蜜减肥法 第7楼
elfen1126 离线
发帖：1652
等级：版主
积分：2336
注册：2006/7/20
你试一试就知道了！


以健康快乐和美丽的名义
用户IP：*.*.*.*
发帖时间：2007/1/16 8:59:00   短消息 编辑 引用

作者 主题：引用回复：[转贴]窈窕食谱 ——蜂蜜减肥法 第8楼
cloud5008 离线
发帖：911
等级：版主
积分：1029
注册：2006/9/11
引用魑魅魍魉于2007-1-15 17:48:00说道：

  还以为只喝蜂蜜就可以达到减肥效果，原来还是要相应节食啊！




有效就值得试一试！
明天再说


远看黄河白pia pia，
疙里疙弯到至搭。
黑里赔忍流不欽，
纳达离哈这辖辖。
用户IP：*.*.*.*
发帖时间：2007/1/17 9:08:00   短消息 编辑 引用

作者 主题：回复：[转贴]窈窕食谱 ——蜂蜜减肥法 第9楼
N颗钻石 离线
发帖：1486
等级：神州独行
积分：1798
注册：2006/5/31
　　豌豆MM还要减肥？


钻石恒久远，一颗永流传，我有N颗钻石，不死鸟一辉就是我。
用户IP：*.*.*.*
发帖时间：2007/1/17 9:13:00   短消息 编辑 引用
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