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作者 主题：zt 推荐7种水果 摆脱大象腿 楼主
蛋糕 离线
发帖：65
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注册：2006/12/27
　  时尚的女人怎能舍得不穿上摇曳多姿的裙子，可是腿上顽固的赘肉看了实在让人丧气。你也许试过各种减肥药，甚至想过在腿上动刀子……其实问题并没有那么严重。告诉你几种日常水果蔬菜，让你轻轻松松摆脱掉大象腿。让你纤细光滑的玉腿在漂亮的裙子下秀出来！ 


朋友说，温暖的爱情让人重生。温暖的爱情，遇见与别离，流淌于笔尖的美好，深藏于心脏的疼痛
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发帖时间：2007/1/18 10:50:00   短消息 编辑 引用

作者 主题：回复：zt 推荐7种水果 摆脱大象腿 沙发
蛋糕 离线
发帖：65
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积分：83
注册：2006/12/27
奇异果避免脂肪堆积

　　奇异果的维他命C含量丰富很多是众所皆知的，其实它的纤维素含量也相当丰富，纤维吸收水分膨胀，可产生饱足感。此外，水果纤维能增加分解脂肪酸素的速度，避免过剩脂肪让腿部变粗。


朋友说，温暖的爱情让人重生。温暖的爱情，遇见与别离，流淌于笔尖的美好，深藏于心脏的疼痛
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发帖时间：2007/1/18 10:51:00   短消息 编辑 引用

作者 主题：回复：zt 推荐7种水果 摆脱大象腿 板凳
魑魅魍魉 离线
发帖：6721
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    赶上直播了，LZ继续啊！


此情可待成追忆，只是当时已惘然！单击在新窗口中打开
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发帖时间：2007/1/18 10:55:00   短消息 编辑 引用

作者 主题：回复：zt 推荐7种水果 摆脱大象腿 椅子
蛋糕 离线
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注册：2006/12/27
番茄去除腿部疲劳 

　　它有利尿以及除去酸痛的作用。需要长时间站立的美女，可以多吃番茄去除腿部疲劳。建议番茄尽量生吃，可以最大限度地保留营养，做成沙拉或果汁吃也可以。


朋友说，温暖的爱情让人重生。温暖的爱情，遇见与别离，流淌于笔尖的美好，深藏于心脏的疼痛
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发帖时间：2007/1/18 10:56:00   短消息 编辑 引用

作者 主题：回复：zt 推荐7种水果 摆脱大象腿 马扎
蛋糕 离线
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注册：2006/12/27
香蕉含有高营养 

　　卡路里有点高的香焦，其实可以当正餐耶。它有特多的钾，脂肪与钠却低得很，符合美丽双腿的营养需求。


朋友说，温暖的爱情让人重生。温暖的爱情，遇见与别离，流淌于笔尖的美好，深藏于心脏的疼痛
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发帖时间：2007/1/18 11:00:00   短消息 编辑 引用

作者 主题：回复：zt 推荐7种水果 摆脱大象腿 第5楼
蛋糕 离线
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注册：2006/12/27
西瓜增强你的消化

　　清凉的西瓜，拥有利尿元素“基酸柠檬黄素”，使盐顺利随尿排出，对膀胱炎、心脏病、肾脏病也具疗效。此外它的钾含量不少，不可小看它修饰双腿的能力。


朋友说，温暖的爱情让人重生。温暖的爱情，遇见与别离，流淌于笔尖的美好，深藏于心脏的疼痛
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发帖时间：2007/1/18 11:06:00   短消息 编辑 引用

作者 主题：回复：zt 推荐7种水果 摆脱大象腿 第6楼
蛋糕 离线
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注册：2006/12/27
芹菜防止下半身浮肿  
 
　　它有大量的胶质性碳酸钙，容易被人体吸收，补充笔直双腿所需的钙质。芹菜对心脏不错，又有充沛的钾，可预防下半身浮肿的现象。

    


朋友说，温暖的爱情让人重生。温暖的爱情，遇见与别离，流淌于笔尖的美好，深藏于心脏的疼痛
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发帖时间：2007/1/18 11:06:00   短消息 编辑 引用

作者 主题：回复：zt 推荐7种水果 摆脱大象腿 第7楼
蛋糕 离线
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积分：83
注册：2006/12/27
菠菜防止腿部出现皱纹 

　　多吃菠菜可以便血液循环更活络，将新鲜的养分和氧气送到双腿，恢复腿部元气。怕腿部肌肤干糙、提早出现皱纹，请学大力水手多吃菠菜！SOHU推荐>>>合理饮食，有色水果瘦身法


朋友说，温暖的爱情让人重生。温暖的爱情，遇见与别离，流淌于笔尖的美好，深藏于心脏的疼痛
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发帖时间：2007/1/18 11:07:00   短消息 编辑 引用

作者 主题：回复：zt 推荐7种水果 摆脱大象腿 第8楼
蛋糕 离线
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等级：江东帆影
积分：83
注册：2006/12/27
    花生既美腿又补心 

　　花生有维他命B2国王的雅称，有丰富的维他命B2、烟碱酸，是高蛋白含量极高，除了能美腿，也是蛋白质不足造成的肝脏病的健康食物。 


朋友说，温暖的爱情让人重生。温暖的爱情，遇见与别离，流淌于笔尖的美好，深藏于心脏的疼痛
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发帖时间：2007/1/18 11:08:00   短消息 编辑 引用

作者 主题：回复：zt 推荐7种水果 摆脱大象腿 第9楼
天天可爱 离线
发帖：789
等级：版主
积分：933
注册：2006/5/31
花生也算水果啊？

不过花生里含的油很多的，减肥的同志们要少吃啊


我就要每天都可爱！
单击在新窗口中打开
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发帖时间：2007/1/18 11:35:00   短消息 编辑 引用
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