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[CODE]引用elfen1126于2007/1/15 9:19:00说道: 红颜色水果最具有减肥效果 水果不仅有人体所必需的维生素、矿物质等,还能提供丰富的植物营养素,这些颜色各异的化学物质有不同的功能... ·懒人减肥最有效8大绝招 懒MM想要减肥,千万不要滥用减肥药。一些简单的生活方法,能让你不知不觉地瘦下来。既然你没有精力抽时间... ·苗条新招,令你饱腹不长肉 生活水平提高了,人们在丰盛的食品诱惑下,受到了肥胖的威胁,身材越来越不好。为了苗条,大多数人选择了节... ·稀粥+豆腐干 体重减8斤 每天晚上坚持只喝碗稀粥,外加几块豆腐干。坚持4个月后,不仅减轻体重8斤,缠身5年的“老毛病”高血压也不... ·餐前果醋降糖减肥偏方 最近有研究表明,果醋有利于控制血糖、减轻体重、增强胰岛素的敏感性,因此,想减肥的朋友不妨尝试一下“醋... ·冬瓜苦瓜减肥刮油圣品 苦瓜含有丰富的维生素B、C、钙、铁等,并具有明显的降血糖作用,对糖尿病有一定疗效。它还有一定的抗病毒能... ·3款美人急速瘦身菜DIY 吃什么既满足口福又能减肥呢?以下三款瘦身菜可试一试........ ·三天减五斤 瘦身食谱风靡网络 减了五斤、小肚子不见了……《瘦了,瘦了,真的瘦了.其实减肥很容易!》这篇帖子数周之内总浏览量接近10万人次... ·三天减7斤,我的蜂蜜瘦身 今天看到很多JM们都说蜂蜜减肥法很有效,决心从今天开始试一试,我身高1米67,体重138斤,最终目标是50公... ·越吃越窈窕美味水果风云榜TOP7 发现了吗?说起想要减肥时的水果选择,其实大家都有某种共识呦!有些水果是瘦身食谱中的常客,有些则是因为... ·美国《读者文摘》:世界公认十大健康水果 美国《读者文摘》杂志介绍了10种对健康最有利的水果。其中苹果排名第一,因为苹果富含纤维物质,可补充人体... ·三道强力丰胸餐 轻松挺拔 经常看到许多明星、艺人一下由32A变成34B,又或是由BCup变成DCup,真是羡煞旁人,不过那都是药物的功劳。想... ·六种瘦身纤体魔力蔬果 在一日三餐的饮食中,不仅要牢记“低油、低糖、低盐、高纤维”的健康饮食原则,营养学家们建议,还应多吃些... ·唐林性感爆奶靠食补 决定一个美眉是"波霸族"或是"飞机场"的因素,除了遗传基因之外,"青春期"及"怀孕期"也会影响咪咪的大小,就... ·豆腐减肥 聪明女人的选择 豆腐制品如豆腐干、油豆腐、豆腐皮中的蛋白质含量更高于豆腐,且都是减肥最佳食品。以下介绍几种豆腐及其制... [/CODE]
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