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• [CODE]引用elfen1126于2007/1/15 9:21:00说道： 餐桌上5款瘦身美味DIY 相对于运动减肥，MM们更喜欢饮食瘦身，制作一款适合自己口味的瘦身菜，让窈窕伴随自己！●拍黄瓜 原料：黄... ·菠萝正当时 巧吃也减脂 我们在严寒也能吃到美味的菠萝，这种水果不仅可以减肥，而且对身体健康有着不同的功效，它的各种用途你可要... ·减肥便当 快速简单初体验 凉拌西匠+姜片糯米饭+凤梨西芹营养档案：　　西芹性凉、味甘。含有芳香油、VP及多种维生素、多种游离氨基酸... ·15种食物 让您身材更迷人 1.紫菜 　　紫菜除了含有丰富的维他命a、b1及b2，最重要的就是它蕴含丰富纤维素及矿物，可以帮助排走身体内... ·神奇刮脂 大米新奇吃法 炒米做出“曲米茶”，两天劲减3斤　　一次我无意中看见一个帖子，说是把大米象炒瓜子一样小火炒黄再煮成粥... ·专家研制 瘦身科学配方 人们要想拥有苗条的或者潇洒的身材，首先一定要有规律的生活与平衡的饮食。其中，科学搭配饮食，就要检视自... ·高纤靓汤 蔬果瘦身汤 坊间传说的蔬菜瘦身汤和这道汤大同小异，想要美丽和瘦身，多喝蔬菜汤准没错！　　做法：　　1.将各种蔬果洗... ·你的“瘦身餐单”安全吗？ 拥有苗条身材是爱美女士的梦想，因此减肥成为了很多女士一生中重要的事情之一，而节食是许多人信奉的“良方... ·加班丽人瘦身夜宵小推荐 夜宵是一种习惯，对有些人而已。而对加班丽人夜宵是补充能量的身体需要。然而，夜宵怎么吃得健康开心，又能... ·让馋嘴的你变成个瘦美人 1、蛋白瘦身法 　　日本流行的减肥法之一， 最早期的蛋白减肥餐单只有烚蛋和蔬菜，经过多年演变，今天的蛋白... ·狂减食欲的4大减肥秘招 节制食欲是肥胖治疗最重要的条件。但是食欲和消化能力旺盛的肥胖患者能忍受低热量食品构成的少量食谱吗？特... ·王菲的瘦身秘方巫婆汤(制作方法) 中国人本来就很喜欢喝汤，一餐中如果没有喝到汤，就觉得没有吃饱，在7、8年前开始流行的7日瘦身汤，因为被... ·[图]玫瑰蜜枣茶 至IN瘦身方 对许多人来说，又到了开始检讨自己身材的季节了，现在因为减肥的信息普遍，许多人也很乐于分享自己的减肥经... ·[图]苗条三招，下午茶奇迹减肥 一块饼干、一个奶酪、一个时令水果，一杯淡淡的清茶，或者是一杯加了香料的矿泉水……既弥补了你午餐吃得太... ·[图]均衡瘦身，五款美味掉脂计 每道菜热量均在100～500卡之间,健康和美丽可以吃出来的... [/CODE]
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