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• [CODE]引用elfen1126于2007/1/15 9:23:00说道： 窈窕食谱 ·寒冷冬天，减肥族宜喝“苗条茶” 在寒冷的冬天,减肥一族宜喝什么茶？　　 　　乌龙茶，亦称青茶，属发酵茶类。盛产于福建，以武夷岩茶、安徽... ·三日苹果瘦身大餐搞定饮食 当人们能吃能睡，脂肪细胞便又开始积累，很容易发胖。所以正是减肥的关键时期，本着怜香惜玉的想法，本期小... ·减肥 哪些蔬菜水果不能吃？ 研究人员以葡萄糖为基准，葡萄糖——对血糖的冲击如同法拉利的动力一样——成为一个指标，被规定为１００。然后... ·改善九大饮食恶习 1．平时饮食无规律，经常暴饮暴食，不按时吃饭；或者不吃早餐，而晚上则大吃一顿补回来。[改正]不良饮食习... ·[图]大肚MM三款超简单消脂汤 你要减肥，并不是因为你胖，而是因为需要局部需要雕塑，节食了，小腹不见了，但只要一动口，小腹又咚的凸出... ·MM妙招 美味瘦腿十天 腿部几乎占了身体比例的一半，往往能吸引人们的目光。一双纤纤修长的玉腿，其实更能散发出女性的美。因此，... ·婚前一周 健康减肥食谱 终于准备好一切婚前繁琐的事情。放下心情来看看四周，幸福充满整个身体。一个华尔兹舞步优雅的旋转到镜前，... ·[图]掉脂6招，饮食瘦身之魔障 人们常常煞费苦心地精打细算吃点什么，才能遏住不断膨胀的食欲。但是，我们也许没有注意到，有6个秘密“机... ·[图]超简单七招 攻克贪婪食欲 为什么减肥大业屡屡受挫？因为食欲是贪婪的蛇。所以人的体内都潜伏着这条蛇，一旦爆发出来，你的减肥大业就... ·7天20斤 黄瓜鸡蛋刮油 黄瓜鸡蛋也是流传很久的减肥法之一，一位朋友总结了用这个方法达到最快减肥效果的具体计划，而且她已经顺利... ·[图]民间搜罗 20种吃不胖偏方 经过减肥热心人士的苦苦探索，总结出这样20种吃不胖的妙方，快来看看！　　妙方1、三餐定时定量　　妙方2、... ·保苗条 有效节食6秘诀 可是管住自己的嘴巴谈何容易？特别是在春节期间，各种美味佳肴当前。有没有降低食欲的好办法？声称可以控制... ·精准掉赘肉　饮食方程 肥胖是人体健康的大敌。为保持身材的苗条、健美而过度节食，又能引起一系列不良的后果。在当今快节奏的社会... ·[图]饮食7技巧 体验专家瘦身法 最近，从专家们那儿传来了一条好消息，据说不出一个月，就能使你的饭量减下来，并且不会有任何饥饿感觉，在... ·掉脂4招 橘子可乐瘦身法 美味掉脂为今冬瘦身MM们的最爱，下面介绍的这四招掉脂妙计，可又为瘦身美女们加上一笔窈窕的“资本”！ 　... [/CODE]
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