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[CODE]引用N颗钻石于2006/6/23 12:14:00说道: 大厨来了,今天发一个清炒油麦菜!我原创的!保管好吃,夏天给大家去去火! 原料:油麦菜(差不多就行了,一把),其他下面的简介里有! 制法: 1、先将油麦菜洗好后,切成10厘米长的段,根的部分也留下切成10厘米长,然后将根等分切成四分。再剥几颗蒜,准备点鸡汤,要是没有就用水算了。 2、把水煮开,把油麦菜放到锅里煮,煮地差不多,别过了,稍微烫一下就行了,然后捞出来,放到凉水里(有条件就放到凉白开里),过一下,把水控干,备用。 3、把火打开,锅里放点油,别太多了,烧以后,放进花椒,油热了以后,把花椒捞出来,把蒜放进去爆一下,别爆黑了,然后把油麦菜放进去,放少许盐、糖、鸡精(要是有鸡汤就不放了),炒一下,拿一个空碗,里面放芡粉,再倒入鸡汤,搅匀,倒入锅中,炒炒,收汁后盛出。 4、拿个好看点的盘子,把油麦菜按长短的顺序摆进去,余下的汤浇在上面就OK了,保管又好看,有好吃。 要点:油麦菜煮地时候一定不要煮老了,要脆!花椒一定要捞出来,尽量少放,7-8颗就行了,大蒜一定不可以糊,要不然就是绿菜黑蒜! [em009] [color=#666666][本贴被作者于2006-6-23 12:16:53编辑][/color][/CODE]
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