[原创]三个小妞逛西藏尼泊尔（惊艳多图）

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第10楼

童话雨崩


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远处的柴草垛所象征的是否是一片丰收的景象呢？！

走近日喀则
　　这是否就是韩红歌中所唱的那条美丽的河呢？
　　

满山的羊啊牛啊就这么幸福的放养着

　日喀则有两个非常值得推荐的地方
　　一个是我们所住的巴登青年旅社
　　干净整洁有些小冷
　　电热水器高低铺
　　老板娘金湘玉佟湘玉各种玉非常爽朗热心
　　位置就在扎什伦布寺旁边
　　
　　另一个使我们晚餐的丰盛餐厅
　　旅舍对面就是
　　价格实惠东西好吃
　　当然
　　最吸引我们的是他家的姑娘们
　　日喀则的女孩真是俊啊！
　　

日喀则最值得一看的，莫过于班禅大师的母寺，扎什伦布寺。
　　寺庙早上9点半才对游客开放
　　票价50元

清晨既往的我们
　　照下晨曦中的第一抹身影
　　各种显现修长的身材

　喇嘛们也是在准备各种礼佛事宜
　　背着水桶以为佛供上7碗清水

　一位老阿妈在寺庙的墙边蹲坐
　　等待着大殿的开启

两个疯女纸想和老阿妈和张影
　　可惜被发现索性挡住了脸

一家人晒着太阳等候真是惬意

更多的虔诚藏民簇拥在大殿门前
　　等候在开门的第一刻进入朝拜大佛
　　其实看这些藏民的装束和拉萨的已经有很大不同
　　大多是来自贫苦牧区的牧民
　　而扎什伦布寺的寺庙所在位置相对偏远苦寒
　　殿堂古老壁画精美
　　随处可见念经礼佛的喇嘛们更加富有出家人的味道

其中当然不乏帅气的小伙漂亮的姑娘可爱的小孩

寺庙的各种光影

在墙上晒太阳的猫咪
　　与
　　在墙角发呆的女纸

喇嘛的生活。。。

5-9世班禅大师合葬的灵塔所在之大殿

　匆匆游罢扎什伦布寺
　　11:30我们坐上了从日喀则开往冈仁波齐的班车
　　用了一个小时等待一位要办边防证却最终没来的某君
　　最终基本以我们三人包车的状态开始了行程
　　一路上在空旷辽阔的大地上行驶
　　到萨嘎前路面状况很好
　　而萨嘎出来有40公里的土路
　　之后都是堪比缩小版的高速公路了
　　
　　觉得人一生至少要来一次像阿里这样空旷辽阔的地方，而且要夜间行车，看天尽头宛如在地面上的星星，在这种遗世孤立的地方学会放下曾经拥有的、在意的、执着的东西，找回因长期生活在社会当中过于社会而被压抑了的自然的自己。。。
　　

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第11楼

童话雨崩


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21号凌晨5点抵达神山脚下
　　休整一天
　　各种吃吃喝喝
　　22号3点起床去转冈仁波齐了
　　仅在神山脚下向各位远方的朋友送去祝福

　三个女疯纸第一天在4700-5600M走了十五六个小时
　　第二天边玩儿边走回到塔尔钦
　　各种牛B哄哄的感觉
　　
　　
　　只是有几句话确定一定肯定要和大家说
　　害怕高原反应健忘症发作就忘了讲
　　第一句：来世界中心冈仁波齐转山，注意是用脚走的那种，在2012冬至日之前一定要，顺便还能找找大船！
　　第二句：请跟着藏族人的脚步前进，自备避光可密封的小口袋和空的干净水瓶，做什么用途来了才告诉你
　　第三句：海拔4700-5600M 最长16小时徒步，不是强驴或藏族人，只是办公室的普通人已经完成了。所以别说自己不行，说你行你就行！
　　第四句：爬卓玛拉5600垭口的时候心里真的是各种神兽奔腾，草泥马什么的几乎脱口而出，走过的当时觉得自己变态神经加三级才来的有木有，但下来了，又会觉得这路还真算好走的，想走还可以再走！
　　第五句：藏族人牛B的一天完成转山，我们就算差些，2-3天也绝对OK了！
　　第六句：中国人的环保意识太差，山上所见最多的就是葡萄糖液的空盒、红牛罐子、可乐瓶子，藏族人扔头发、衣服在山上是宗教信仰，乃们扔这些不可降解的垃圾在上面难道也是信仰！？所以偶想明年五一的环游西部是否可以增加冈仁波齐的环保公益活动在内！
　　第七句：学点儿第二第三语言还是有用的，四年前学的一句“咕叽咕叽”让偶们获得了夜宿有炉火的帐篷的资格哦！
　　最后一句：扎西德勒，祝大家一生平安幸福！

　关于我们走的线路
　　
　　我们要走的是EBC，
　　
　　首先说说EBC是神马
　　
　　很多人在听到EBC的时候第一反应都是问这个问题
　　
　　它是一条被称为户外徒步者终极梦想的徒步线路
　　
　　位于万佛之国尼泊尔境内珠穆朗玛峰的南坡
　　
　　起点JIRI或者LUKLA，终点EBC（EVEREST base camp），EVEREST指的就是珠穆朗玛峰

再说我所规划的行程
　　
　　第一段从丽江到拉萨。可以一路玩过去，也可以直接飞拉萨，回来再玩。因为拉萨回丽江的车费便宜。
　　
　　第二段从拉萨出发，经日喀则，转冈仁波齐神山，并抵达尼泊尔的入境口岸樟木。
　　
　　第三段从樟木进入尼泊尔，加德满都徒步2-3天或者飞到LUKLA，徒步14天走完EBC的三条沟，当然如果只走一条大概一半的时间就够了，届时根据情况调整。从LUKLA飞回加德满都之后腐败一两天再返回拉萨。
　　
　　第四段从拉萨回丽江，这段搭车玩儿很合适。
　　
　　
　　
　　这段旅程所需要的物品准备（推荐版。可根据自身情况酌情增减）
　　1、衣物鞋袜（基本有的换没的洗哦）
　　冲锋衣裤一套，或防风软壳
　　抓绒衣裤一套
　　羽绒服一件
　　秋衣裤两套
　　快干衣裤两套
　　内裤7条
　　袜子7双
　　高帮登山鞋一双
　　GTX手套一双
　　抓绒帽一顶
　　遮阳帽一顶
　　
　　2、食物
　　若干巧克力和肉干
　　
　　3、寝具
　　睡袋一个，最少零下8度的
　　
　　4、药品
　　葡萄糖，感冒药，消炎药，胃药，心脏药，止痛片等
　　
　　5、摄影器材
　　照相机、电池、储存卡
　　
　　6、杂项
　　大背包一个
　　登山杖两根
　　墨镜一个
　　洗漱包+洗涤用品若干
　　防晒霜和唇膏
　　保温水壶一个，这个非常重要，热水太有用了
　　腰包一个
　　头灯一个
　　手机一个
　　钱包一个
　　手表一个
　　人民币和卢比若干

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第12楼

童话雨崩


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关于尼泊尔和EBC的相关资料（转）
　　
　　尼泊尔是徒步者的天堂，据不完全统计尼泊尔境内有大大小小70多条徒步线路，但之前我对此却毫无概念，出发之前我从未听说过EBC或者ABC（原谅我的肤浅吧）对尼泊尔的向往，完全来自于yy同学07年回来后对我说的一句话“尼泊尔是女人的天堂”，于是心里就落下了一颗种子开始慢慢的萌芽
　　
　　欧洲俺无比的向往，非洲那也绝对是非去不可的，澳洲那简直是天堂，但这些对于目前还处于贫农阶级的我，也只能流个口水算了，贫穷的东南亚才是明智的选择（但是后来我发现我绝对的错了，那确实是女人的天堂!，消费不可能理智的女同胞们还是三思而后行啊)
　　
　　去了，才知道那是多么值得你去亲近的一条路，回来的日子越久就越发的想念在山里的日子，最纯洁的雪山，伸手就好像能够触到，就一直陪伴着你，每天的行程，我想那应该是天堂。
　　
　　 2500年前，佛祖释迦牟尼诞生在这个美丽神秘的山地王国，在这里，被敬拜的神甚至比人还要多，如果你走了100米还遇不到第二个寺庙，那么，你肯定不是在加德满都。在面积不到7平方公里的市中心地带，佛塔、庙宇就有250多座，而全市的大小寺庙就有2000多座。
　　
　　在这个国家到处都是文物古迹，到处都是世界遗产，但是没有围墙，没有栅栏，寺庙、人、牛、鸽子、狗……，你会发现就这样很和谐的融合在这个国家的每一处。
　　
　　这个被称为“世界上最贫穷”的国家，或许脏，或许乱，或许很嘈杂，但是他的每一处都充满这自己独特的魅力，拥有这他独特的幸福
　　
　　尼泊尔徒步线路非常的多，而比较著名的就是ABC和EBC，国内走的比较多的是ABC，时间会相对短一点，难度低一点，风景却一点都不会打折扣，甚至于比EBC更为美，但EBC作为世界最高山峰，还是每年吸引着成千上万的人过来徒步，在这条线路上，每天都有雪山伴着你徒步，可以看见8000米以上的雪山有：珠峰、洛子峰、卓奥友、马卡鲁；试想还有那一条路可以有如此的风景。
　　
　　尼泊尔的徒步事业发展的也确实非常不错，任何一条徒步线路，无论时间长短，你都不需要带帐篷，路线非常成熟，即所谓的house trekking
　　

　尼泊尔是个多山的国家，
　　世界上没有第二个国家有尼泊尔这样得天独厚的条件：
　　世界上海拔8000米的10座山峰里，在尼泊尔境内，可以看到8座。
　　在不到150公里的范围内,
　　海拔高度从60米陡然攀升到世界最高峰沿喜玛拉雅南麓，
　　你可以欣赏到最壮观的四季垂直景观，
　　许多的登山和徒步者每年乐此不彼的来到喜玛拉雅山脚下，
　　为自己的梦想去征服一座又一座的雪山……
　　EBC整个行程海拔从2800米到5500米，而萨珈玛塔在尼语中的意思是＂从陆地到海洋＂或者＂世界之颠＂的意思，在这里，这个名字就代表你将从开满鲜花的林地穿越美丽的村庄和山间小路走向冰雪晶莹的世界之巅！

　最后说说我为什么要去走EBC
　　
　　想要去走EBC其实挺突然的
　　只因为天气杀手小清新童鞋随便说说他攻略到的内容
　　额们这些比男人还男人的阿拉丁女人就都对这条世界徒步爱好者的终极梦想线路动了心
　　在说要去的几个女银中
　　除了小邓姐作为瑜伽女神有着灰常好的身体素质之外
　　我和朽木童鞋都是各种酸性体质
　　
　　我们能穿在身上的装备没有鸟也没有狼
　　总体加在一起可能也就两千多
　　但这一切真的不是问题
　　特别是登完哈巴雪山之后
　　我觉得自己克服了人生当中很大的一个障碍
　　“信任”障碍
　　终于愿意完全相信自己或别人其实是件不容易的事
　　EBC如果可以作为我人生的一个浓缩版“间隔年”
　　相信也能成为你的
　　不用管其它，走自己想走的路就好
　　最后再说一句
　　同行的人比风景更重要！
　　
　　

　最后面当然是各种图，用来诱惑下你们，这是必须的（感谢困惑中生活提供的分享图片）
　　
　　地图当然是首选必须要传的
　　
　　从地图可以到看到，从徒步的起点LUKLA开始，到NAMCHE BAZAR，这是一段必经路线。到NAMCHE BAZAR后，可以走DOLE先到GOKYO，翻越CHOLA PASS(地图上GOKYO右边虚线部分)到EBC；也可以走TENGPOCHE-PANGBOCHE到EBC，然后再去GOKYO。
　　一般来说，所谓的KHUMBU地区的徒步路线，主要包括三条沟，一条到GOKYO，一条到EBC，一条到CHHUKHUNG 。
　　这三条沟的最高点分别是GOKYO RI、KALA PATTHAR和CHHUKHUNG RI，几乎都在5500米以上，站在这些地方，虽然不一定有“山凌绝顶我为峰”的豪气，但一定有“一览众山小”的快意。
　　大部分人冲击这三个高点，一般都是在凌晨，但从摄影的角度，可能下午更合适，下午4点多到5点多，如果运气好，日照金山让人震撼。
　　先走GOKYO是比较难的，但也有好处，那时候体力没什么消耗，但不好的地方就是GOKYO上去的路线，海拔上升比从Tengpoche到EBC的线路更快，更容易引发高山病
　　

　　

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第13楼

童话雨崩


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昨天跑去玛旁雍措，因为搭不到回来的车，在风里走了两个小时，后来终于一个藏族师傅好心载我们回神山，也是我们一直期待向往的敞篷卡车，黑夜中零下十几度风里吹了一个多小时，手全肿了。本以为是高原反应，后来被告知是冻的。今天一早起从塔尔钦搭车到了拉孜，各种运气好到爆，经筒子们验证我搭的车是陆地巡洋舰，车主还管吃管喝管水果。做梦都偷笑了要
　　好了，闲话完毕。现在拉孜县城往北五公里处的查务乡，也是去樟木的必经之路的路口处一处藏民家的小旅馆上网，再度感谢那谁谁发明了电，还有那谁谁提供了3G上网卡，听着溪流和咩咩的羊叫声，喝饱了酥油茶，和藏族帅哥聊够了天，开始用图片诱惑你们来了

我觉得扎什伦布寺参观半天时间太过匆促了
　　那寺庙就是逛上一整天都感觉逛不完似地
　　虽然大殿只有四座
　　但每一个看似破旧的康参里都暗藏着很多玄机
　　都是什么我就不一一说明了
　　真的很是不同
　　
　　当然从日喀则到冈仁波齐我们依旧选择了腐败的方式
　　虽然百般不情愿去坐班车
　　但为了能赶在下雪之前转神山
　　怎么都忍了
　　而神山也真是给力
　　在我们去的四天里都是大晴天
　　今天离开时满天云彩貌似要下雪的样子
　　这就是我们和神山妙不可言的缘分吧。。。
　　
　　请看
　　这就是我们三个人包下的班车
　　算算也还是超级合适的说

路上偶遇向阿里地区输送物资的卡车
　　据我各种吊儿郎当的了解
　　最近貌似是搞了些对口的支援活动
　　物资和人员各种下乡中

翻越垭口的时候
　　刚好碰上几个藏民
　　在每一个挂满经幡的所在
　　都会有最虔诚的诵经声

颠簸行车中隔着玻璃窗拍出的用白色石块堆积在山上的字
　　各位眼神好的筒子
　　看得出来写得是神马么？

　拉孜县城随拍
　　绝对县城的样子

之前一直遗憾因为坐班车的原因错过了看羊卓雍措的机会
　　那狭长而碧蓝的湖水只能停留在曾经看过的照片中
　　岂料出了拉孜不远就看到了一个湖
　　虽然比羊湖要小些
　　却一样莹莹如碧
　　湖边正在修造着什么
　　过往的自驾越野车都会在湖边某处停留拍照
　　行驶中照片求证
　　这是哪里呢？！
　　
　　
　　
　　

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第14楼

童话雨崩


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这就是藏戏之乡——昂仁的一部分
　　走了这一路慢慢发现
　　所有的藏族村落都是依水而建
　　可见自给自足的水资源是在高原上生存生活的必须

一路上所见的藏房基本都为平顶建筑
　　一层到两层不等
　　新旧差别较大
　　这些房子大都为政府出钱
　　藏民自己出力建设的

且行且拍且吃且睡中
　　我们在天色微暗时到达萨嘎
　　晚餐加蔬果补给后出发
　　自此一路在暗夜中前行
　　由于修路的原因
　　出城后要走40公里的烂路
　　走了不远车子就因为气压不够的原因抛了锚
　　心中各种忐忑
　　日落后的青藏高原温度在零下十几度
　　灰常害怕就一夜冻在这里
　　还好人品爆发的半个小时车子就修好了
　　于是一路上群星为伴从地平线的这端到地平线的那端
　　凌晨4点半终于到达塔尔钦
　　随便找了家藏族旅馆住下补觉
　　早上早早醒来走到院子里透气
　　就这样不经意的看见了神山冈仁波齐
　　

各种语言不通中
　　找转山的向导找到了乡政府
　　意外的收获是知道冈仁波齐的区属划分
　　西藏阿里地区普兰县巴嘎乡塔尔钦冈仁波齐

在塔尔钦的每一处
　　都可以如此清晰的看到冈仁波齐
　　不由无比羡慕生活在这里的人们

在塔尔钦各种闲晃与更贴中
　　暮色降临
　　远处的霞霓被落日染成红金色
　　神山显得愈发简单和凝重
　　明天就要去转山了
　　各种未知在前方等待着我们

　半夜三点起床四点出发
　　借着星月的灼灼光芒走在宽阔的转山路上
　　偶尔和师傅翻越小路
　　天亮时已经走到神山的另外一面了

太阳终于从山的那端升了起来
　　阳光照在身上暖暖的
　　长达6个多小时的冰冷中的徒步终于结束了

神山下的经幡
　　摄于冈仁波齐背面

芝热寺远景

寺前林立着大大小小的白塔

芝热寺正对着神山的另外一面
　　其实从这里可以走到非常接近神山的位置
　　据说在那里能发现貌似上一次文明留下的遗迹

近看冈仁波齐神山

山谷中的河流都已结冰
　　却并非完整的冰面
　　还好有人造起了桥梁
　　在如此艰难的徒步路上深深感触
　　修桥铺路果真是造福子孙的工程

挂满经幡的桥

山上的石头猩红点点
　　别错认为是天葬台哦
　　也不是我初时想的富含铁元素的矿石
　　经过近距离观看得出的结论是
　　这是高海拔地区生长的一种藻类或菌类或蕨类
　　高寒高海拔的卓玛拉垭口及以下的位置长着很多这样的XX

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第15楼

童话雨崩


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世间本来没有路
　　走的人多了就有了这条转山路
　　各种碎石中我们循着脚印前进

翻越垭口的路显得无尽的漫长
　　心中的草泥马在四处奔腾着

真的强烈呼吁所有转山的人
　　不管是否抱有和藏民相同对神山的信仰
　　至少抱有对生态环境保护的尊敬
　　不要再各种乱丢垃圾

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第16楼

童话雨崩


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想看女疯纸啊
送上攀登卓玛拉垭口途中乱石阵中的两枚

朽木

小邓子

各种神兽随着翻越卓玛拉垭口的漫无止境的路而在心中汹涌奔腾着
每看到一个高点都觉得要到垭口了
可是到每个高点后才发现前面竟然还有个高点
骂自己神经病才来这样自虐的同时
又寻找着鼓励自己前进的理由
心中想起的竟都是攀登哈巴雪山时八叔讲过的话
于是发现只要自己能克服心理的懦弱
就一定有走下去的力量
纠结中远远的看到经幡和玛尼堆
胜利近了。。。

卓玛拉垭口海拔约5630M
我们三个女疯纸
无氧无背夫反季节新线路登顶
垭口布满了经幡
和乌鸦。。。

翻过垭口可见一个小湖
当地人称之为慈悲湖
与快转完山时所见的“康巴姑娘手印”相呼应
传说一个康巴姑娘爬过垭口后在此湖边喝水时
不小心将背后所背的婴儿掉入此湖中溺死
为了忏悔过错围着神山转了13圈
这也是为何有转冈仁波齐神山13圈的传承由来

日头西沉
我们又重新陷入阴暗的寒冷中
只有远处的山峰还笼罩在温暖的阳光下

大片的冰雪在路上多处有见

下山的碎石路坑爹的漫长

天色渐暗中接近崩溃边缘的我们
远远的看见这帐篷就如同看到了救命稻草般
三步并作两步走去寻求温暖的炉火醇香的酥油茶可口的晚餐。。。
谁知竟得到不给住的回复
各种苦苦哀求撒泼耍赖的伎俩被我们发挥个淋漓尽致
守帐篷的两姐妹终于同意我们住下
于是看到
她们给了我们最好的被子和床
自己却打了地铺
心中当真感动！

当阳光洒落这片山谷
懒散的我们终于起床了

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第17楼

童话雨崩


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27号到达加德满都
灯火迷醉
美食可口
各种舒适奢华
回头看5天前神山脚下的生活
竟更怀念那艰苦的日子
都市将人拉得很远
彼此间淡漠疏离
即使在异域
也如是

强力推出“龙游”
加德满都的一家旅舍
很多中国人住在这里
老板和老板娘人很不错

继续按照顺时针的方向转山
今天的行程相对轻松很多
只需要走20公里就能回到塔尔钦
如洗的蓝天下沐浴着阳光
我们边玩边走着
路上时而可见经幡密集处
皆为可以俯首叩拜的各种印记

在平缓下降的坡路中前行
据说自从政府修好了路
今年的转山难度比去年明显小了很多
路上一直有一条大河相伴
从结冰的程度就可以看出神山的温度还是很冷

前一晚的住宿很是艰苦
本以为各种撒泼打滚混到的有火的帐篷会好睡些
谁知躺下没多久火就熄了
什么被子啊睡袋啊就都跟不存在一样
基本整夜都在和冰冷的气温作斗争
时不时拉拉盖在头上的外套寻求些许的温暖
好不容易睡着了又被帐篷外路过寻求吃住的人们的呼唤声惊醒
偶尔不知来了什么动物又引得帐篷外群狗沸腾的狂吠
就这样度过的一整夜让我早上起来头痛欲裂
于是走了不多久就和大队人马脱了节
一个人走在山路上想起的竟是在颠脏路上曾经看到过的那些没有结局的骑行车队
每每看到帐篷休息点就格外的兴奋
但兴奋很快就化作失望和必须继续前行的动力
没有信号没有联络方法的日子对于手机控来说真是各种煎熬哦
此时无比羡慕使用电信手机的筒子
为虾米神山就电信有信号的说？！

在一个冒着炊烟的帐篷前遇到一伙藏民
于是跟着他们按照最古老的转山路前行
路虽近了
却增加了N多的难度
穿沟过壑
还要踏冰过河
各种难以预计的风险啊
但收获的乐趣也远远大于走那条新修的转山路
其实人生不外如是

据说这是一顶噶玛巴活佛的帽子
可像否？！

摩托车做装备车
骑向前一段再返回骑行的开端
开始三步一扣的朝拜

距离塔尔钦约12公里的楚古寺
感觉是个很特别的地方

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第18楼

童话雨崩


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抵达博卡拉，入住燕巢，小贵的旅馆但是可以提供很多方便的服务。晚上在曾经于拉萨偶遇的一位盆友的推荐下跑到MAYA PUB吃牛排，味道OK。明早起来徒步ABC，登山证已办好。此次决定无氧无背夫无向导新线路各种挥洒徒步。。。

楚古寺大殿外的四大天王壁画绘制的非常特殊
建议可以好好看看

寺庙外以大石为基点
挂满了经幡

在寺庙下的小吃店偶遇早上在帐篷内同吃早餐的藏族大叔
他因为腿脚不好走得比一般的藏族人要慢
故而我们有了一位特殊的向导
途经一条特殊的河流
大叔说有腿脚疾病的人
在这里洗脚可获痊愈
并率先跑去脱鞋洗脚
我也脱鞋尝试
冰水混合的河水非常冰冷
但洗后脚直到晚上都觉得热热的

一条大河贯穿我们回来的漫漫长路
有风景在
有朋友在
路似乎变得好走了很多
停停走走笑笑拍拍
灰常欢乐的一个下午

奉上大家一直期待的休息中的女疯纸照片一枚

奉上大家一直期待的休息中的女疯纸照片第二枚

热心的藏族大叔休息中

比起我们的各种东倒西歪
师傅休息的姿势永远是那么有板有眼的
故而可见
出家人与俗人最大的区别可能就是
自律与为人之表率吧

当然
人活得自由洒脱随意些
也未尝不可

师傅和大叔两人童趣的表现

远处的神女峰难得一窥的全景
加上近处各种枯荣的野草
很适合大叔的粗犷美

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第19楼

童话雨崩


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小邓姐貌似比蓝天白云还要高了似地

小邓姐各种问天中

两天的冈仁波齐转山徒步圆满结束
各种艰难困苦中走出来的我们愈发感知自己生活的幸福
得天独厚享受大自然赐予的我们如果可以同样回馈周遭的话
才不枉这些厚赐

徒步的艰辛所能证明的只有一样
就是要相信自己的意志是非常强大的力量
相信自己才能一直走下去

各种慵懒的睡到自然醒
吃了任老师的爱心稀饭
我们开始了前往神湖玛旁雍措的搭车路
做个牛逼的搭车客一直是我们此次西尼之行的梦想
但之前因为害怕神山下雪影响转山的行程
选择了各种腐败的交通方式
而今终于可以一偿所愿了

及其轻松的一天
我们在塔尔钦通往外界的公路上各种POSE拍照中
看
美人鱼来了。。。