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回复:(连载)youabc游来游去每日一菜
第30楼
yesnono
发帖:4249
等级:初出茅庐
积分:4451
注册:2008/6/3
既然是家常菜,就不要太麻烦了。本人给大家推荐超级无敌简单家常菜:蒜茸油麦菜
材料:油麦菜,蒜,红干辣椒(材料够简单吧)
调料:食盐,鸡精(调料也很简单吧)
做法:1.油麦菜洗净,从中间切成两断,这也可以方便入锅翻炒。需注意,油麦菜翻炒后会将菜叶中的水分炒出,以致于似乎菜一下子变得烧了许多,所以要有心理准备。
2.蒜去皮洗净乱刀砍成茸状备用
3.红干辣椒洗净切成小节备用;
4.国内倒油烧6成热放入红干辣椒爆香,待红辣椒夜色略微变暗后,放入油麦菜翻炒;这里需要说明的是,有些人习惯现将蒜茸放入翻炒,这样做的蒜茸油麦菜,油麦菜的蒜味入味不好,会影响到口感。
5.待油麦菜翻炒水分析出后,将蒜茸倒入锅中,尽量用油麦菜将蒜茸完全盖住,放置小火小焖1~2分钟左右,处分让蒜茸味进入油麦菜。后加盐,鸡精。
6.这一步是根据个人喜好而定,可加入少许水淀粉,翻炒勾芡,增加菜的光泽度。
7.关火乘盘,大功告成!
用户IP:*.*.*.*
发帖时间:2009/4/27 10:51:00
作者
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回复:(连载)youabc游来游去每日一菜
第31楼
忍者无敌
发帖:1384
等级:初出茅庐
积分:1428
注册:2009/7/29
我也来发布一道菜的做法——鱼香肉丝
材料:精瘦猪肉、水发木耳、水发笋片
调料:酱油、白糖、姜末、蒜末、盐、味精、醋、水淀粉、料酒、泡椒酱(豆瓣酱)、葱花
做法:
1.将猪肉切丝,用盐、料酒码味,再用水淀粉拌匀
2.木耳洗净切丝,笋片切丝,用开水炤过之后捞出,沥水
3.取一个小碗,放酱油、白糖、醋、味精、水淀粉和少许清水调成鱼香汁
4.国内油烧至5成热,放泡椒酱(豆瓣酱)炒出红色,下葱花、姜末、蒜末炒香,再放入木耳丝、笋丝翻炒,最后放肉丝翻炒,然后将调好的鱼香汁倒入锅中,快速翻炒几下后,芡汁浓稠时装盘。
嘿嘿,美味装盘,等待品尝!
用户IP:*.*.*.*
发帖时间:2009/9/4 17:17:00
作者
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回复:(连载)youabc游来游去每日一菜
第32楼
鱼依然香
发帖:117
等级:点苍傲雪
积分:143
注册:2009/8/19
楼上两位仁兄应该是boy吧?难得啊,对做饭感兴趣。
用户IP:*.*.*.*
发帖时间:2009/9/4 17:34:00
共33个,每页10个,4/4页
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